RUNNING Company LAUFCAMP

Locations

Unsere Laufcamp-Locations sind immer so ausgewählt, dass Sie dort ein perfektes Lauf-Klima und damit ideale Trainings- und Urlaubsbedingungen vorfinden. Im Winter geht es auf die kanarische Insel Lanzarote, der Sonne entgegen, im Frühjahr fahren wir in die Wärme der Toskana und im Spätsommer in die Höhe der Berge in und um Livigno.

Teilnehmer (Laufurlauber)

Jeder kann mitmachen bei unserem Laufurlaub!
Niemand ist zu jung und keiner zu alt. Niemand zu schnell und keiner zu langsam. Keiner zu groß und auch nicht zu klein.
Die RUNNING Company Laufcamps sind für ALLE Leistungsklassen geeignet. Vom Laufeinsteiger (noch nie 5 km am Stück gelaufen) bis zum erfahrenen Marathon- Finisher sind alle LäuferInnen herzlich willkommen.

Trainer & Training im Laufseminar

Die RUNNING Company Trainer coachen Sie wie echte Spitzensportler. Unser Motto heißt: "Professionelles Lauftraining für alle". Mit viel Spaß, Motivationsgeschick, Kompetenz und Lauferfahrung zeigen sie Ihnen die Geheimnisse des Laufens und geben Ihnen viele hilfreiche Tipps.

Unsere Trainer entwickeln nur für Sie Ihr individuelles und optimales Trainingsprogramm. Wir bieten Ihnen ausschließlich Qualitätstraining nach dem bewährten RUNNING Company Erfolgsrezept. Auf unserem Trainingsplan stehen Ausdauerläufe, Koordinationstraining, Tempotraining, Lauftechnik, Stretching, Krafttraining, Fußgymnastik und ganz viel Spaß.

Und das Beste dabei – sportwissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass der Leistungszuwachs von Laufcamp-Teilnehmern bis zu 15% größer ist, als bei jenen, die das gleiche Trainingsprogramm zu Hause absolvieren. Ähnlich ist es mit dem Erholungseffekt eines Laufurlaubs; dieser ermöglicht eine intensivere und nachhaltigere Erholung als ein vergleichbarer Urlaub ohne sportliche Aktivität.

Neben dem Training bleibt Ihnen viel Zeit, um ausgiebig zu entspannen, die Gegend zu erkunden oder eines der mitgebrachten Bücher zu lesen. Erleben auch Sie im RUNNING Company Laufcamp einen Laufurlaub der besonderen Art. Sie kehren mit schönen Erinnerungen zurück und haben neue Freunde gefunden, versprochen!

Drei Mal im Jahr haben Sie die Möglichkeit mit uns einen Laufurlaub zu verbringen und selbst Teil der RUNNING Company Laufcamp Geschichten zu werden.

Die erste Chance auf herrlichen Laufurlaub mit uns haben Sie bereits Ende Januar im RUNNING Company Lanzarote Laufcamp vom Sa, 28.1. - Sa, 4.2.2012 – die Vulkaninsel ruft.

Lanzarote, die "Sportinsel" der Kanaren bietet im Winter viel Sonne, milde Temperaturen und somit ideale Trainings- und Urlaubsbedingungen. Nehmen Sie sich also eine Auszeit von Eis und Schnee und entfliehen Sie für eine Woche dem Winter daheim.

 

Um Ostern heißt es ab in den Süden ins RUNNING Company Toskana Laufcamp: 31.3.-21.4.12.

Wenn es in Deutschland meist noch nass und kalt ist, laufen wir in kurzen Hosen durch den Pinienwald und erholen uns am herrlichen Sandstrand. Sie können mit uns das Dolce Vita Italiens (er)leben, gleichzeitig Ihre Lauftechnik und Fitness verbessern und im April bereits an Ihrer Sommerbadetraumfigur arbeiten. Und diese wunderbare Laufreise führt Sie in die landschaftlich traumhafte Toskana.

 

Und da alle guten Dinge drei sind können Sie mit uns auch noch einmal Mitte September ins RUNNING Company Laufcamp Höhentraining + Wellness: Do, 6.9. - Sa, 15.9.2012 verreisen.