NEWS - Dachauer Frühjahrslauf 2011

Wow, was für ein Einstand in die Straßenlaufsaison für die RUNNING Company Läufer! Das Wetter war super, die Strecke schön eben und die Ergebnisse top.

Thomas lief zum dritten Mal in Folge eine neue Bestzeit und verbesserte sich damit innerhalb von drei Monaten um rund 14 Minuten über 10 km. Nach dem Lauf war er ganz aus dem Häuschen:
"Und wie mir erst das Herz aufgegangen ist, als die Hoffnung auf die 52 vor dem Komma aufblühte!“ Und dafür, dass es mit 52.56 min. dann tatsächlich auch dazu gekommen ist sorgte ‚ein blond gelockter Engel’, der ihm plötzlich mitten auf der Zielgeraden erschienen ist. „Bianca hat, nachdem sie schon längst fertig war mit ihrem Lauf, kehrt gemacht und mich regelrecht ins Ziel getragen mit ihrer Motivation – unbeschreiblich", schwärmt er. "So stelle ich mir einen Defibrillator nach einem Herzstillstand vor!"

Auch seine beiden Laufkollegen Henrik und Patrick waren happy über ihre Zeiten. Einen Teil der Strecke liefen die beiden gemeinsam. Sie kennen sich vom wöchentlichen RUNNING Company Gruppentraining im Dante Stadion und drehen dort jeden Dienstag ihre Runden.

Patrick kam mit 41.15 min. ins Ziel und verfehlte seine Bestzeit damit nur ganz knapp. Die Zeit ist dennoch seine zweitschnellste Zeit ever über die 10 km. Und das alles nur drei Wochen nach seinem Marathon in Rotterdam. Klar, das die Beine da noch nicht wieder ganz fit sind und der letzte Kick fehlt.

Henrik kam 12 Sekunden vor ihm ins Ziel und erzielte damit schon wieder eine neue persönliche Bestzeit: "Juhuuu!" Schon die zweite, seitdem er im Winter zu RUNNING Company gestoßen ist. Sein großes Ziel ist der Berlin Marathon im Herbst und bis dahin werden wir bestimmt noch einiges von ihm hören.

Lauftrainerin Bianca nutze die 10 km als letzten Testlauf für den Marathon in Hamburg am 22. Mai bei dem auch fünf weitere RUNNING Company Läufer in der Hansestadt am Start sein werden. Mit ihrem Ergebnis von 37.27 min. katapultierte sie sich bei den Frauen mal wieder ganz oben aufs Siegertreppchen und brach sogar den derzeitigen Streckenrekord bei den Damen um 3 Sekunden.

"Das Training im Toskana Laufcamp war die perfekte Vorbereitung für den Lauf." Da sieht man mal wieder, wie sich so zwei intensive Trainingswochen bezahlt machen. Das nächste Laufcamp steht übrigens schon im September an. Da kann man für zehn Tage mit Höhentraining in den italienischen Alpen seine Kondition verbessern und sich beim Wellness verwöhnen lassen. "Und in der Höhe wirkt das Training gleich noch effektiver", versichert Bianca. Sie muss es wissen!

Ergebnisse RUNNING Company Starter 22. Dachauer Frühjahrslauf 10 km

Hier gibt es weitere Bilder vom Dachauer Frühjahrslauf 2011.