NEWS - Firmenfitness Event
Fit for work:
Firmenfitness einmal anders
Wir machen Unternehmen und Mitarbeiter fit
Ein leistungsfähiger Geist wohnt in einem gesunden Körper – Diese Weisheit ist heute aktuell wie nie. Über 17 Millionen Menschen sitzen täglich bis zu zehn Stunden am Schreibtisch. Viele leiden unter Leistungsdruck und Stress. Vom Burnout sind heute nicht länger „nur“ Manager betroffen sondern alle Hierarchie Stufen im Unternehmen.
Die erfolgreiche Marathon Läuferin, Lauftrainerin und Fitness Expertin Bianca Meyer, die selbst jahrelang bei Siemens Management Consulting als Unternehmensberaterin tätig war, hat sich mit ihrem Unternehmen unter anderem auf die betriebliche Gesundheitsförderung spezialisiert. Seit 2008 bietet sie mit der RUNNING Company neben professionellem Lauf- und Fitnesstraining in München auch Bewegungs- und Gesundheitskonzepte für Unternehmen in ganz Deutschland.
Wollen auch Sie Ihre Mitarbeiter leistungsfähiger machen?
Dann investieren Sie in die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter. RUNNING Company entwickelt auch gerne für Sie ein nach Ihren Bedürfnissen zugeschnittenes Fitness-Training oder ein unvergessliches Fitness-Event.
Regelmäßig veranstalten Bianca Meyer und ihr Team so genannte „Work-Life-Balance-Tage“ für Unternehmen und deren Mitarbeiter. „Unsere Aktionstage liefern den Teilnehmern oft den notwendigen Anstoß, den eigenen Lebensstil zu überdenken und zukünftig gesundheitsorientierter und bewusster zu leben.“ Positiv motiviert sind „alte Gewohnheiten“ oft viel leichter zu verändern als im Alltagstrott ohne unterstützenden Impuls. Unser Event-Programm umfasst neben einem aktiven Bewegungsteil auch Vorträge zur Verbesserung des eigenen Lebensstils und der Ernährung. Somit können wir unser Angebot zu Recht als ganzheitlich bezeichnen.
Wie komme ich zu „meinem“ Work-Life-Balance-Tag für unser Unternehmen?
Wie sieht so ein Work-Life-Balance-Tag konkret aus?
Los geht es am Morgen in einer schönen Location, die nicht nur über ein Ambiente zum Wohlfühlen verfügt, sondern ebenso über tadellose sanitäre Anlagen wie Duschen und Umkleiden und natürlich ausreichend Parkplätze.
Begrüßt werden die Teilnehmer zum Beispiel bei einem fernöstlichen Sunrise-Workshop. Im Rahmen eines Brunches, der auf Basis neuester ernährungswissenschaftlicher Erkenntnissen gestaltet wird, erfahren Ihre Mitarbeiter mehr über gesunde Ernährung. Unser Brunch macht nicht nur satt, sondern gibt auch spannende Ernährungstipps.
Im Rahmen verschiedener Praxis- und Theorie-Workshops können ihre Mitarbeiter unterschiedliche Stationen durchlaufen und so viel ausprobieren. Zur Auswahl stellen wir Ihnen eine Vielzahl unterschiedlicher Sportarten, die nicht nur gesundheitlichen Nutzen versprechen, sondern auch jede Menge Spaß machen, was eine der wichtigsten Voraussetzungen für regelmäßige sportliche Aktivität ist. Unser sportliches Angebot für Ihr Fitness-Event ist sehr flexibel. Wir kennen für (fast) jede Sportart die richtigen Fachleute.
Zwischen den Sport-Workshops können die Teilnehmer außerdem an hochmodernen Testgeräten diverse physische Parameter testen oder ihr Reaktionsvermögen und Balance auf die Probe stellen.
Als gemeinsamen motivierenden Abschluss empfehlen wir zum Bespiel eine halbe Stunde schweißtreibendes Poweryoga, gefolgt von vollkommener Entspannung durch Autogenes Training. Danach starten ihre Mitarbeiter ausgeglichen und mit neuer Energie in den Feierabend.
Und eines versprechen wir Ihnen: am Ende des Work-Life-Balance-Tages haben die Teilnehmer viele neue Methoden und Techniken kennen gelernt, Stress zu reduzieren und wieder zur Balance zu finden.
Bei Interesse an einem unserer betrieblichen Fitnesskonzepte können Sie sich jederzeit an uns wenden. Schreiben Sie uns hierzu eine E-Mail mit dem Stichwort „Firmenfitness“ an: info@runningcompany.de.Weiter Informationen finden Sie auch hier.