NEWS - News B2Run-Laufkurs der LMU München

Wir machen Ihre Firma fit für den B2Run 2011

So lautete auch das Motto für die Teilnehmer der Ludwig Maximilian Universität München. Sie holten sich starke Unterstützung von der RUNNING Company und absolvierten heute ihre letzte Trainingseinheit vor dem anstehenden Großereignis am Donnerstag. Der B2Run in München gilt dabei als Deutschlands größter Firmenlauf und auch dieses Jahr sind wieder über 30.000 Starter auf den Meldelisten zu finden.

Noch vor 6 Wochen waren die Athleten der LMU (Ludwig-Maximilian-Universität) skeptisch, ob man in so kurzer Zeit fit werden könnte. Doch Trainerin Bianca Höft machte den Laufeinsteigern und –wiedereinsteigern Mut. Mittlerweile sind knapp 60-minütige Dauerläufe ohne Pause kein Problem, wer hätte das gedacht?

Die Nachfrage, auch nach dem B2Run weiterzulaufen ist groß. Die Stimmung war super, gelacht wurde viel und doch wurde das Ziel - der ökonomische Laufstil und die Verbesserung der Kondition - niemals aus den Augen verloren.

B2Run-Laufkurs der LMU München

Erika entzückte uns mit ihrem Motto „Der Weg ist das Ziel.“, Janine und Daniel puschten sich gegenseitig und der Roland hatte sein hoch modernes Telefon fast immer dabei. Warum das wichtig ist? Er zeichnete einige unserer Trainingseinheiten auf und gab Auskunft über die Streckenlänge. Aber auch Isabel, Sylvia und Christiane kämpften sich Kilometer für Kilometer durch den Englischen Garten. Martin lernte schnell, dass die Renneinteilung einen großen Stellenwert einnimmt und Sarah verzauberte uns mit ihrem leichtfüßigen Schritt. Jeder der Teilnehmer machte unseren Vorbereitungskurs für den B2Run zu etwas Besonderem.

Dass sich ein Anfänger-Laufkurs auch langfristig positiv auf die Fitness der Mitarbeiter der Münchener Universität auswirken kann, wird sich in den nächsten Wochen hoffentlich zeigen. Durch Bewegung stärken wir unser Immunsystem und steigern die Kreativität, darüber hinaus werden Glückshormone ausgeschüttet, die auch am Arbeitsplatz nicht schaden.

Damit Ihre Angestellten auch in Zukunft widerstandsfähig und belastbar bleiben informieren Sie sich doch einmal über die Möglichkeiten der betrieblichen Gesundheitsförderung bei der RUNNING Company und ermöglichen Sie Ihrem Team ein ansprechendes Aktivprogramm.

Wir unterstützen Sie gern bei Ihrem Vorhaben.

Viel Erfolg allen LMU’lern am Donnerstag Abend wünscht euch eure Trainerin Bibi.