VIDEO-LAUFSTILANALYSE
Laufen kann jeder. Wirklich?
Rund 90% aller Freizeitläufer laufen technisch ’unsauber’ und verschenken so wertvolles Leistungspotential.
Ein schlechter Laufstil ist oft die Ursache dafür, dass viele Hobbyläufer ihr Leistungsvermögen nicht voll ausschöpfen, langsamer laufen, als sie eigentlich könnten oder optisch weniger schön laufen. Im schlimmsten Fall kann er sogar zu Überlastungen oder gar Verletzungen führen.
Mittels unserer Video-Laufstilanalyse können Sie Ihren Laufstil nachhaltig optimieren!
Im Rahmen des speziellen 90-minütigen Personal Trainings filmen wir Sie beim Laufen, analysieren Ihren Laufstil und zeigen Ihnen, wie Sie
- Schneller laufen,
- Effizienter laufen und
- Schöner laufen.
Nach dem Laufstilanalyse Termin senden wir Ihnen die schriftliche Auswertung zu. Darin enthalten sind neben der ausführlichen Analyse Ihres Laufstils auch Beschreibungen verschiedener Lauftechnik-Übungen, mit deren Hilfe Sie Ihren Laufstil dauerhaft verbessern können.
Wie immer im RUNNING Company Personal Training erhalten Sie auch bei der Video-Laufstilanalyse 150% Individualität und Flexibilität:
Sie sagen wann – Sie sagen wo – Wir sagen was!
Vereinbaren Sie Ihren Video-Laufstilanalyse Termin, damit es fortan auch bei Ihnen richtig läuft.