Dem Himmel so nah

Laufwochenende oder ganze Laufwoche – Seiser Alm Laufcamp // Sa, 03.06. – Sa, 10.06.2017

Urlaub einmal anders. Das RUNNING Company Seiser Alm Laufcamp auf 1600 m Höhe plus in Südtirol (Italien) wird Sie verzaubern. Sie haben die Wahl zwischen einem verlängerten Laufwochenende (4 Tage) oder unserer kompletten Laufwoche – Aufstiegsfreuden und Gipfelglück sind hier inklusive.

Die Seiser Alm – dem Himmel so nah

Die Seiser Alm ist von den Dolomiten (UNESCO-Weltnaturerbe) umgeben und äußerst beliebt bei Läufern. 180 km ausgeschilderte Laufwege laden zum Höhentraining in grandioser Kulisse ein. Die Laufstrecken tragen berühmte Namen wie Paul-Tergat- oder Viktor-Röthlin-Track; auch Weltmeister und Olympiasieger haben hier schon trainiert. Das hügelige bis bergige Gelände des Seiser Alm Nationalparks bietet Ihnen Waldtrails, Schotterwege, unzählige Berglaufstrecken und großartige Ausblicke. Eine Laufbahn steht uns ebenfalls für das Training zur Verfügung.

Willkommen Gipfelstürmer und Läufer

Trainieren Sie drei oder sechs Tage lang in einem der schönsten Laufreviere Europas. Sie ziehen morgens die Laufschuhe an und planen Ihre Saunagänge, wir kümmern uns um den Rest. Wir zeigen Ihnen die Reize des Trailrunnings und tauchen mit Ihnen in die Bergwelt der Dolomiten ein. Bei Bergläufen unterschiedlicher Länge, verbessern Sie Ihre aerobe Ausdauer, die Basis für jede gute Laufleistung; der Höhenkick macht Sie zusätzlich fit. Wir erklären Ihnen, wie ökonomische Lauftechnik aussieht und zeigen Ihnen mit unserer Video-Laufstilanalyse, wie Sie laufen.

Seiser Alm / 03.06. - 10.06.2017 (4 - 7 Tage) / **** Wellness-Hotel

Laufcamp Frühbucherpreise gültig bis 26.04.2017 / 4 Tage ab 475 €, 7 Tage ab 895,- €

Ausschreibung (PDF)  Buchung anfragen 

Fit sollten Sie sein

Das Seiser Alm Laufcamp ist für alle geeignetdie mindestens 90 Minuten am Stück laufen können.
Trailrunning-Erfahrung ist von Vorteil, aber kein Muss. Ob Gelegenheitsjogger oder Trailmanika, in jedem Fall sollten Sie Spaß daran haben, abseits der Straße zu laufen.

Höhentraining als Ihr persönlicher Fitness Turbo

Wir bieten Ihnen abwechslungsreiche Lauftage: Ob Verbesserung Ihrer Lauftechnik mittels Videoanalyse, Bergläufe von ein bis vier Stunden Dauer (mit Pause!), Functional Training oder Stabilisation – Wir machen Sie fit! Zusätzlich absolvieren Sie ein kleines Höhentraining. Der leichte Sauerstoffmangel in der Höhe bildet den extra Trainingsstimulus, der Ihre Leistungsreserven freisetzen wird. Wir trainieren zwei Mal täglich: Vor dem Frühstück eine kürzere Einheit, am späten Vormittag starten wir gestärkt zu unseren teilweise ausgedehnten Berglaufrunden.

Das Laufcamp findet unter der Leitung von Bianca Meyer, sportlicher Kopf der RUNNING Company und erfolgreiche Marathonläuferin (Bestzeit 2:48 h und dreifache Deutsche Marathon-Meisterin) statt. Unser Trainer Team, besteht aus erfahrenen Läufern oder Trailrunnern, die Sie läuferisch voran bringen und mit viel Motivation begleiten.

4-Sterne-Wellness-Verwöhnprogramm

Sie übernachten im familiären 4-Sterne-Hotel Cendevaves auf einem kleinen Hochplateau auf 1650 m Meereshöhe, am Fuße des Langkofel, absolut ruhig gelegen. Bergwelt, Laufstrecken und das Höhentraining erwarten Sie direkt vor der Türe. In den nächsten Ort St. Christina gelangen Sie nach 2 km Abstieg.

Besonders erholsam ist der herrliche Wellnessbereich des Hotels mit kleinem Schwimmbad, Whirlpool (Gebühr), Sauna, Dampfbad, Grotte mit Eisbrunnen und Wasserbetten. Eine Sonnenterrasse lädt zum Verweilen ein.

Sie wohnen in gemütlichen Zimmern mit Blick auf die malerischen Dolomiten.

ZIMMERAUSSTATTUNG
Bad mit Dusche oder Wanne , Föhn, LCD-SAT-TV, Telefon, Safe und Heizung.

Folgende ZIMMERKATEGORIEN können Sie auswählen:

  • Doppelzimmer: 20-26 m² Größe, teilweise Balkon, Garagenstellplatz
  • Suite: 42-48 m² Größe, zwei separate Zimmer, teilweise Balkon, Garagenstellplatz
  • Einzelzimmer: 15 m² Größe, kein Balkon, Garagenstellplatz
  • Einzelzimmer Dependance: 10 m² Größe, im Nebengebäude (mit Haupthaus verbunden), kein Balkon, Garagenstellplatz

Ein Doppelzimmer können Sie auch zur Einzelnutzung buchen (limitiertes Kontingent!). Als Alleinreisender haben Sie außerdem die Möglichkeit ein „halbes“ Doppelzimmer anzufragen. Wir suchen den passenden Zimmerpartner für Sie.

 

Mangare molto bene – richtig lecker essen

Zum Frühstück bedienen Sie sich am reich gedeckten Vital-Buffet mit warmen und kalten Speisen. Ob frisch zubereitete Eierspeisen, Müsli mit Nüssen, Obst und Zimt, Käse, Schinken oder Wurstspezialitäten, Joghurt, ein Spremuta (frisch gepresster O-Saft) oder selbstgebackener Kuchen – es wird Ihnen munden. Natürlich gibt es im Kaffee-Land Italien auch frsichen Cappuccino, Latte Macchiato oder Espresso.

Das Abendessen stellen Sie sich als Vier-Gänge-Menü zusammen, für das Sie aus drei verschiedenen Vor- und Hauptspeisen auswählen. Sie bekommen natürlich auch ein vegetarisches oder veganes Gericht serviert. Außerdem gibt es ein kaltes Buffet mit Salaten und vielem mehr. Brunnenwasser aus der hauseigenen Quelle ist beim Abendessen bereits inklusive.

 

Bequem mit dem Auto in die Berge

Die An- und Abreise gestalten Sie individuell nach Ihren Wünschen. Wir beraten Sie gerne bei Ihrer Reiseplanung. Monte Pana / St. Christina (Südtirol) ist bestens mit dem Auto zu erreichen. Auf Wunsch unterstützen wir Sie auch dabei, eine passende Mitfahrgelegenheit zu finden (das entsprechende Mitfahrangebot vorausgesetzt).

Den nächstgelegenen Bahnhof finden Sie in Brixen. Kleinere Flughäfen „in der Nähe“ gibt es in Innsbruck und Bozen, wobei die Anreise per Flugzeug nicht besonders günstig ist.

Laufen ist kein Muss

Natürlich bieten wir Ihren Lieben auch ein Nicht-Läufer-Paket. Die Seiser Alm ist im Juni fernab von Touristenmassen der ideale Ort für Erholung und Entspannung. Hier lässt es sich herrlich wandern, klettern oder Mountainbike fahren. Sie sind sportliche aktiv und genießen die herrliche Natur. Oder Sie machen es sich im erholsamen Wellness Bereich unseres 4*-Hotels bequem und lassen die Seele baumeln.

Seiser Alm Laufcamp Best of 39

Seiser Alm Laufurlaub auf einen Blick

  • 4 Tage oder 1 Woche Seiser Alm Laufurlaub Sa, 03.06. – Sa, 10.06.2017 ab 475 € (4 Tage) / 895 € (1 Woche)
  • Übernachtung im 4-Sterne Wellness-Hotel (inklusive Halbpension mit Brunnenwasser)
  • 2 x täglich Lauftraining in traumhafter Berglandschaft
  • Video-Laufstilanalyse, Lauftechnik-Training, Bergläufe unterschiedlicher Länge, funktionelles Training, Vorträge & vieles mehr
  • Welcome-Geschenk, RUNNING Company Laufcamp-Handout und Best of Laufcamp-Fotos

 

"Es gibt kaum einen schöneren Ort als die Seiser Alm, um sich vor traumhafter Bergkulisse zu erholen und auch durch die Berge zu laufen. Eine gelungene Laufwoche war das!"

Jan über die Seiser Alm Laufwoche 2015

"Super Organisation, tolle Trainer und eine traumhafte Landschaft!! Es hat riesig Spaß gemacht und für mich war es sicherlich nicht das letzte Mal."

Oliver über sein Seiser Alm Laufwochenende 2016

"Immer noch total geflashed vom Trail-Camp auf der Seiser Alm. Wunderschöne Strecken, super Trainer und tolle Teilnehmer. Ich war bestimmt nicht zum letzten Mal dabei!"

Gudrun über das Seiser Alm Laufcamp 2016

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