Wie oft erhalte ich einen neuen Trainingsplan?

Wie oft erhalte ich einen neuen Trainingsplan?
28. März 2016 RC | Henrik

Jede Woche. Du protokollierst am Ende der Woche dein Training, nennst uns deine geplanten Trainingstage der Folgewoche, sendest das Protokoll an uns und wir k√ľmmern uns um frische Trainingsmotivation. In der Regel erh√§ltst du also montags deinen Trainingsplan f√ľr die laufende Woche.

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