Unser Marathon Training macht Träume wahr

Unser besonderes Highlight ist das professionelle Marathon Training. Dieses RUNNING Company Angebot richtet sich an alle Läufer, die über eine ausgeprägte läuferische Grundfitness verfügen, mindestens 15 km am Stück laufen können und ihr ganz persönliches Ziel bereits klar gesteckt haben. Das Angebot ist für Neulinge wie erfahrene Marathon Läufer bestens geeignet. Unser 12-Wochen-Paket folgt einem strukturierten Trainingsaufbau und bereitet dich optimal auf den Marathon deiner Wahl vor. Ganz gleich ob Berlin, London oder New York – Wir sind an deiner Seite.

 

RUNNING Company Marathon-VorbereitungMit dem RUNNING Company Marathon Training sind die 42 km ein Kinderspiel für dich

Unser Marathon-Paket beinhaltet zwei gemeinsame Trainingseinheiten pro Woche und einen individuellen Trainingsplan. Im RUNNING Company Gruppen-Lauftraining findest du Motivation und Inspiration. Außerdem kennen wir die Erfolgsrezepte, um deine Grundschnelligkeit zu steigern, die Tempoausdauer zu verbessern und dich zu einem ökonomischen Laufstil zu führen. Jede Woche stehen dir vier Lauftrainings zur Auswahl. Du entscheidest, welche Trainingstage bzw. welche Location am Besten in deinen Terminkalender passen.

Deinen Marathon-Trainingsplan erhältst du jede Woche von deinem persönlichen  Trainer. Und das ist niemand geringeres als die dreifache Deutsche Meisterin im Marathon und München Marathon Siegerin 2017, Bianca Meyer (Bestzeit 2:48 h). Du sagst uns, wieviel Trainingszeit du in der kommenden Woche hast und wir berücksichtigen deine Trainingsleistungen der Vorwoche sowie weitere Wünsche. Aus diesen Vorgaben wird dein individueller Marathonplan entwickelt; das schafft kein Standardplan und auch keine Software. Eine Marathon Vorbereitung ist eine besondere Herausforderung und dafür bekommst du von uns besonders viel Individualität und ein Coaching von Läufer für Läufer.

Unsere Trainingsphilosophie wird dich begeistern!

Bei uns läufst du nur die Kilometer, die dich auch wirklich weiter bringen.  So vermeiden wir orthopädische Überlastungen, reduzieren das Verletzungsrisiko und halten den Zeitaufwand für dein Marathon Training moderat.

 Werde „fit für die 42,2 km“ mit unserem 12 Wochen Marathon Trainingspaket

  • Einstufungstest zur Bestimmung deines Fitnesslevels
  • 2x gemeinsames Lauftraining pro Woche in der RUNNING Company Laufgruppe
  • 12x individueller Marathon-Trainingsplan PREMIUM – jede Woche kommt dein neuer Plan mit Motivationsschub!
  • RUNNING Company Funktionslaufshirt und eine Trinkflasche

Das RUNNING Company Marathon Training kannst du  für jeden Marathon deiner Wahl buchen. Wir unterstützen dich mit viel Leidenschaft und Herzblut. Natürlich beraten wir dich auch kompetent zu allen Fragen rund um deinen Marathon.

Die RUNNING Company Lauftrainingstage in München

Jede Woche stehen dir vier Trainingstermine für unser Gruppen-Lauftraining in München zur Auswahl. Du entscheidest wöchentlich neu, welcher Tag und Trainingsort am besten in deinen Terminkalender passen.

Zeit

Ort

MVV

Programm

Dienstag, 18:30 Uhr

Dante-Stadion* – Dantestraße 14

U1/U7 Westfriedhof

Tempo & Lauftechnik

Mittwoch, 18:30 Uhr

Städt. Schulsportanlage an der Sachsenstraße 2*

U1/U2 Kolumbusplatz

START Running+ Lauftreff mit Tempo & Technik

Donnerstag, 18:30 Uhr

Städt. Schulsportanlage an der Sachsenstraße 2*

U1/U2 Kolumbusplatz

Tempo & Lauftechnik

Sonntag, 9:00 Uhr

Isar – Treffpunkt: Kiosk Zentralländstraße

U3 Thalkirchen

Der Ausdauertag

* Umkleiden, Duschen (Städt. Schulsportanlage Sachsenstraße 2 von April bis Oktober) und kostenlose Parkplätze vorhanden.

Marathon Training mit RUNNING CompanyUnser Marathon Know-how für deinen Erfolg

Einen Einblick in unsere Marathon Expertise gibt dir das arte-Magazin Xenius mit “Mythos Marathon”. In der TV-Reportage bereitet RUNNING Company Trainerin Bianca Meyer den Hobbyläufer Bernd Hilbig auf seine Marathon Premiere vor. Für FILM AB klicke bitte hier.

Hier findest du weitere MARATHON VIDEOS unserer Läufer.

Solltest du Lust auf weitere Erfolgsgeschichten unserer Marathon Helden bekommen haben, findest du hier eine kleine Auswahl.

Träumst du auch schon vom Marathon Zieleinlauf?

Wir machen Träume wahr – Probetraining buchen!

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Datenschutzerklärung

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen