• UnberĂŒhrter Sess im Schweizer Gebirge

    Der erste „richtige“ Ultra – 68 km beim Swissalpine Lauf in Davos

    Wie wahrscheinlich bei jedem von uns war das Jahr eigentlich ganz anders geplant. Aber als ich vor ein paar Wochen…

    by Regina
  • Stretching mit Chiemsee- und Bergpanorama

    Laufreise an den Chiemsee: Das NEUE RUNNING Company Laufcamp ans „Bayerische Meer“ (21.10.-24.10.2020)

    Komme mit uns ins BRANDNEUE Laufcamp am Chiemsee und genieße mit uns den goldenen Herbst in der Alpenregion Chiemgau im…

    by Regina
  • Starte durch! AnfĂ€nger-Laufkurse in MĂŒnchen. Letzter Kurs ab 14.9.2020

    Aller Anfang ist schwer. Wenn du den Entschluss gefasst hast, mit dem Laufen zu beginnen, fĂŒhrt der erste Weg in…

    by Regina
  • Regeneration nach dem Lauftraining im Livigno Laufcamp Höhentraining

    RUNNING Company Laufreise Höhentraining & Wellness 3.9.-12.9.2020: (Halb-)Marathon-Training wie die Profis

    FĂŒr die Profis des Ausdauersports ist das Höhentraining ein unersetzliches Trainingsmittel zur Steigerung der eigenen LeistungsfĂ€higkeit. Kein Wunder! Durch die…

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  • Mit Höhentraining erreichen LĂ€ufer ihre Bestleistung

    Olympische Sommerspiele 1968 in Mexiko – FĂŒr die Einen Fluch, fĂŒr die Anderen Segen: WĂ€hrend die Schnellkraftathleten einen Weltrekord nach…

    by Regina
  • Lauftechnik-Training in der Gruppe

    Mit Lauf-ABC zum besseren LĂ€ufer werden und Verletzungen vermeiden

    Viele Halbmarathon- und MarathonlĂ€ufer sehen den Erfolg ihres Lauftrainings nur in der Anzahl ihrer gelaufenen Kilometer. Je mehr Kilometer sie…

    by Regina
  • Schneller und verletzungsfrei laufen mit der richtigen Lauftechnik

    Der Laufstil ist so individuell wie der Fingerabdruck und es ist schwer, eingefleischte Bewegungsmuster zu beeinflussen und zu verĂ€ndern. Auch…

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  • Vollkornbrot mit Ei

    UnterstĂŒtze dein Immunsystem in Zeiten von Corona

    Durch die Lockerungen der AusgangsbeschrĂ€nkungen kehrt wieder ein StĂŒck NormalitĂ€t in unseren Alltag zurĂŒck. Wir können mit EinschrĂ€nkungen wieder unseren…

    by Regina
  • Belohne deinen persönlichen Helden mit einem RUNNING Company Gutschein

    Aktuell dĂŒrfen wir unsere Laufrunden nur alleine drehen. In dieser speziellen Zeit wird jedem Sportler klar, wie schön das Training…

    by Regina
  • „Bewegtes Genießen im RUNNING Company Laufurlaub in der Toskana“

    1 oder 2 Wochen Oster-Laufferien im Toskana Laufseminar // Sa, 4.4. – Sa, 18.4.2020 (1-2 Wo) Jedes Jahr in der…

    by Regina

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