Ab nach Italien! Toskana Laufreise zu Ostern.

RUNNING Company Toskana Laufferien: glückliche Läufer und grüne Hügel

1-2 Wochen Toskana Laufreise an Ostern, Laufseminar in Italien // Sa, 23.3. – Sa, 6.4.2024

Komme mit nach Italien und zeige dem Winter die kalte Schulter. Jedes Jahr in der Osterzeit trainiert die RUNNING Company im Toskana Laufcamp unter der Sonne Italiens. Neben ausgefeilten Laufeinheiten, Videoanalyse, Tempotraining und dolce fare niente hast du bei dieser schönen Laufreise Gelegenheit, herrlich zu entspannen.

Correre: Laufen in der Toskana

Marina di Bibbona, 70 km südlich von Pisa gelegen, ist ideal für einen Familienurlaub, für Paare, Alleinreisende und vor allem zum Laufen bei frühlingshaften Temperaturen. Der Pinienwald, in dem viele unserer Trainings stattfinden, erstreckt sich über 10 km; verlaufen hat sich hier noch niemand dank der ausgeschilderten und vermessenen Strecken. Der Waldboden wird dich begeistern – zuckerweich und federnd schwebst du förmlich beim Laufen. Ostern ist der kleine Ort Marina di Bibbona voll in Sportler-Hand.

Laufreise und Lauferholung in Italien

Seit mehreren Jahren gehört unsere Toskana Laufreise zur vor- und nachösterlichen Feriengestaltung mit RUNNING Company. Buche variabel die eine oder andere Woche. Am besten bleibst du gleich für zwei Wochen. Insbesondere Läufer und Läuferinnen, Triathleten, Radfahrer, aber auch Mitreisende und ganze Familien kommen hier voll auf ihre Kosten. Die Toskana begeistert mit pittoresker Landschaft und unser 4*-Hotel beschert dir in der Mittagspause im beheizten 20m-Pool oder auf der großen Sonnenterrasse Urlaubsfreude pur.

Toskana Laufreise / 23.3. – 6.4.2024 (1-2 Wo) / ****Hotel

Laufcamp Preise für 7 Tage inkl. Halbpension ab 1189 EUR

Informationen (PDF) Buchung anfragen

Professionelles Lauftraining für ALLE bei unserer Toskana Laufreise

Das RUNNING Company Toskana Laufseminar ist für jeden Lauftyp geeignet. Vom Laufeinsteiger (noch keine 10 km gelaufen) bis zum mehrfachen Marathon-Finisher begegnen wir allen Teilnehmern mit der richtigen Mischung aus Trainingsbelastung und aktiver Regeneration.

Steigere deine Trainingseffektivität durch unser Toskana Laufseminar

Dein Trainingsprogramm wird auf Basis deiner individuellen Ziele und persönlichen Fähigkeiten speziell für dich entwickelt. Unsere Einteilung der Trainingsgruppen folgt den unterschiedlichen Fitnessniveaus. Wir trainieren zwei Mal täglich und haben in der Laufwoche einen Ruhetag.

Beim Dauerlauf durch den Pinienwald oder im Naturschutzgebiet legen wir die Basis für deinen sportlichen Erfolg. Bei unserer Videoanalyse schauen wir dir genau auf die Füße. Fersenläufer, Mittelfußläufer oder Vorfußläufer? Mit gezieltem Lauftechnik- und Koordinationstraining verbessern wir deine Laufökonomie. Auf unserem Trainingsplan stehen außerdem funktionelles Training und Tempoläufe. Einen exemplarischen Trainingsablauf zu unserer Italien Laufreise findest du hier.
Am Abend erklären wir dir die Lauftheorie in fakultativen Vorträgen.

Unsere erfahrenen Trainer machen dich fit im Laufcamp in Italien

Unser Toskana Laufcamp findet unter der Leitung von Bianca Meyer, sportlicher Kopf der RUNNING Company und erfolgreiche Marathonläuferin (Bestzeit 2:48 h), Deutsche Marathon Meisterin 2015 und München Marathon Siegerin 2017, statt. Unsere motivierenden Trainer vor Ort, sind selbst erfahrene Läufer mit viel Lauf-Know-how und langjähriger Lauferfahrung.

Unser 4-Sterne-Hotel verwöhnt die Sportlerseele im Laufurlaub in Italien

Col Cuore – Mit Herz und Beinen dabei sein. Du wohnst in Marina die Bibbona nur 200 m vom Strand entfernt. Das  4-Sterne-Hotel Marinetta liegt direkt am Pinienwald und du findest im drei Hektar großen Privatpark immer ein ruhiges Plätzchen. Das Hotel bietet dir einen beheizten Pool (20 m), große Sonnenterrasse, funktionellen Fitnessraum und einen schönen Wellnessbereich (Sauna, Dampfbad und Whirlpool gegen Gebühr). Außerdem gibt es einen Spielplatz für unsere kleinen Gäste, einen bewachten Parkplatz und kostenloses WLAN. Unser Domizil wurde in den vergangenen Jahren mehrfach mit Hotel-Awards ausgezeichnet.

ZIMMERAUSSTATTUNG
Duschbad, Föhn, Minibar, LCD-SAT-TV, Telefon, Safe, Klimaanlage, kostenloses WLAN und Balkon

Du hast die Wahl – Zwei ZIMMERKATEGORIEN für einen wunderbaren Laufurlaub

  • Doppelzimmer Comfort: 20 m² Größe, modern möbliert, Terrakottaboden, Doppelbett und zwei zusammenklappbare Stockbetten, Balkon oder kleine Terrasse (im Erdgeschoß)
  • Doppelzimmer Elegance: 20 m² Größe, modern möbliert, Doppelbett, Fliesenboden, modernes Bad mit begehbarer Dusche, Balkon und ruhige Lage

Ein Doppelzimmer kannst du auch zur Einzelnutzung buchen (limitiertes Kontingent!). Als Alleinreisender hast du außerdem die Möglichkeit ein „halbes“ Doppelzimmer anzufragen. Wir suchen den passenden Zimmerpartner für dich.

Mangare bene – typisch italienisch essen bei unserer Toskana Laufreise

Im Laufcamp-Paket enthalten ist Halbpension. Morgens bietet dir das Frühstücksbuffet frische warme und kalte Speisen. Der frische Duft der Kaffeebar zaubert dir bestimmt das erste Lächeln des Tages ins Gesicht.

Beim gemeinsamen Abendessen (Mineralwasser inklusive) lässt sich so mancher Moment des Tages noch einmal Revue passieren. Du bedienst dich am Antipasti-, Salat- und Dessertbuffet und wählst aus drei Pasta- und drei Hauptgerichten aus. Auch Vegetarier und Veganer werden hier glücklich.

Bequem mit dem Auto in den Laufurlaub nach Italien

Die An- und Abreise gestaltest du individuell nach deinen Wünschen. Wir beraten dich gerne bei deiner Reiseplanung. Marina di Bibbona ist sehr gut mit dem Auto zu erreichen. Auf Wunsch unterstützen wir dich auch dabei, eine passende Mitfahrgelegenheit zu finden (das entsprechende Mitfahrangebot vorausgesetzt).

Die nächstgelegenen Flughäfen sind Pisa und Florenz. Und auch mit dem Zug erreichst du unsere Laufcamp Destination gut. Den nächsten Bahnhof findest du in Cecina, mit stündlicher Anbindung aus dem Norden. Von dort geht es bequem mit dem Taxi in 15 Minuten Fahrtzeit ins Hotel.

Nicht-Laufende sind voll integriert bei unserer Toskana Laufreise

Natürlich bieten wir deinem Partner oder deiner gesamten Familie auch ein Nicht-Läufer-Paket. Die Toskana ist um Ostern fernab von Touristenmassen der ideale Ort für Erholung und Entspannung. Ob Strandurlaub, Kultur oder sportliche Aktivität, Italien bietet dir Vielfalt und Urlaubsfreuden.

Die Toskana Laufreise nach Italien auf einen Blick

  • 1 oder 2 Wochen Toskana Laufreise Sa, 23.3. – Sa, 6.4.2024 ab 1189 € für 1 Woche
  • Übernachtung im 4-Sterne-Hotel (inklusive sportlergerechter Halbpension mit Mineralwasser)
  • 2 x täglich Lauftraining in Kleingruppen für deinen Erfolg
  • Videoanalyse, Lauftechnik-Training, Dauerläufe, funktionelles Training, Tempoläufe, Vorträge & vieles mehr
  • RUNNING Company Funktionslaufshirt, Handout zum Laufseminar und Best of Laufcamp-Fotos

 

RUNNING Company Laufreisen

Was macht die RUNNING Company Toskana Laufreise so besonders?

Kleine Trainingsgruppen für noch mehr Qualität

Qualität statt Quantität im Toskana Laufcamp

Immer lautet unser Motto: Qualität statt Quantität. Das gilt nicht nur für unser Lauftraining, sondern auch für das Betreuungsverhältnis von Trainer zu Läufern, dass bei unseren Laufreisen maximal 1:10 ist. In unseren Laufseminaren bereitet dich unser Team professionell auf deinen Marathon, Halbmarathon oder 10km-Lauf vor.

Training auf der Laufbahn

Bahntraining wie die Profis

In unserem Toskana Laufseminar absolvieren wir auch eine Trainingseinheit auf der Laufbahn im Stadion von Cecina. Schnuppere selbst Stadionluft und trainiere wie die Profis, damit es auch bei dir richtig gut läuft.

Individuelle Video-Laufstilanalyse

Videoanalyse für mehr Laufökonomie auch nach unserer Toskana Laufreise

Bei unserer individuellen Videoanalyse schauen wir dir ganz genau auf die Füße und holen so das Beste für dich und deinen nächsten 10km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon raus. Die Videoaufnahmen geben dir entscheidende Hinweise, um deine Laufökonomie zu optimieren, ganz gleich ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist. Davon profitierst du auch noch nach dem Ende unserer Laufreise.

Trainer aus Leidenschaft und mit viel Erfahrung

Große Laufexpertise für dich im Toskana Laufcamp

Im Trainer-Team unserer Laufcamps findest du Deutsche Meister, Transalpine Run Podest-Finisher, EM-Teilnehmer, Triathleten, die München Marathon Siegerin und Wings for Life World Run Deutschland Siegerin 2017. Kurz um: Sportler aus Leidenschaft, mit viel Know-how und Erfahrung, die wissen, wovon sie sprechen. Unser Team macht dich fit!

Ein Laufrevier, das dich begeistert

Ein Pinienwald, der dich verzaubert auf unserer Toskana Laufreise

Bei frühlingshaften Temperaturen läufst du begleitet vom Meeresrauschen durch den duftenden Pinienwald. Der Boden ist zuckerweich und federnd. Ein weiteres Highlight unserer Laufreise nach Marina di Bibbona ist unser Ausflug ins nahegelegene Naturschutzreservat, das durch seine pittoreske Toskana Landschaft und schönen Ausblicke verzaubert. Die Schönheit Italiens erwartet dich hier!

„Die Woche Laufcamp in der Toskana war wirklich phantastisch. Die Teilnehmer waren alle super nett und Bianca hat mir persönlich viel beigebracht. Eine tolle Erfahrung.“

Wolfgang über die Toskana Laufreise 2022

„Eine super Laufwoche, um abzuschalten und unter Gleichgesinnten mit viel Spaß zu trainieren.“

Julia über das Toskana Laufcamp 2022

„Im RUNNING Company Toskana Laufcamp habe ich endlich Spaß am Laufen gefunden.“

Tim über den Toskana Laufurlaub 2019

„Lauftraining im RUNNING Company Laufcamp in der Toskana … und du fühlst dich wie im Läuferhimmel :-).“

Gisela über die Toskana Laufreise 2017

„Ich habe sehr viel gelernt, sehr viel Spaß gehabt und fand es wirklich toll im RUNNING Company Toskana Laufseminar!“

Jan über die Toskana Laufwoche 2017

„Eine perfekte Mischung und großartige Organisation – ich bin gerne wieder bei einer eurer Laufreisen dabei.“

Alexandra über das Toskana Laufcamp 2016

"Lernen ist wie Rudern, sobald man aufhört, treibt man zurück… Die Vielfalt des Trainings, das professionelle Team, ich habe sehr viel gelernt im Laufcamp!"

Gabriele über die Toskana Laufreise 2016

"Das Laufcamp war spitze. Super Trainer, abwechslungsreiches Training, habe viel gelernt, sehr nette Teilnehmer... ich laufe sehr motiviert und bestimmt schneller weiter."

Christina über das Toskana Laufseminar 2015

„Perfekter Standort, Trainer mit Sachkenntnis und noch mehr Herzblut – bin 2015 bestimmt wieder in der Toskana Laufwoche dabei.“

Markus über das Toskana Laufcamp 2014

"Mille mille grazie für die tolle Laufwoche in der Toskana! Ich hatte echt großen Spaß und war selten nach einem Urlaub so erholt."

Sabine über die Toskana Laufreise 2011

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Toskana Laufcamp – Laufurlaubsfreuden an OsternRückblick auf herrliche RUNNING Company Toskana Laufreisen

 

Dir passt der Termin für diese Laufreise nicht?

Sollte dir das Datum für unser wunderbares Toskana Laufcamp in Italien nicht passen, musst du nicht traurig sein. Wir veranstalten weitere wunderbare Laufreisen, an anderen tollen Laufurlaubsorten in Deutschland, Italien und Spanien über das ganze Jahr verteilt. Einige der weiteren RUNNING Company Laufseminare findest du gleich hier am Ende der Webseite. Wenn du keinen unserer Laufurlaube mehr verpassen möchtest, melde dich am besten gleich zu unserem Newsletter an. Dann bist du über alle Laufcamp-Termine immer informiert.

Das sagen unsere Kunden über RUNNING Company

Armin MoussaviArmin Moussavi
14:10 16 Mar 24
Ich hatte gestern eine sehr positive Erfahrung bei der Running Company! Das Team war äußerst professionell und freundlich. Ich ließ meinen Laufstil analysieren und war beeindruckt von der Detailgenauigkeit und dem Fachwissen, mit dem meine Bewegungen untersucht wurden. Die empfohlenen Übungen zur Verbesserung meines Laufstils waren äußerst hilfreich und wurden mir klar und verständlich erklärt. Ich kann die Running Company uneingeschränkt weiterempfehlen und freue mich schon darauf, meine Fortschritte mit ihnen zu teilen!
Niklas BrokampNiklas Brokamp
10:01 11 Mar 24
Super hilfreiche Session mit sympathischem Trainer! Hat mir in der Vorbereitung auf meinen ersten HM in wenigen Wochen sehr geholfen.
Hans Dirk WalzHans Dirk Walz
14:07 08 Feb 24
Wieder mal ein geniales Laufcamp auf Lanzarote: Engagiertes Trainer-Team, gute Mischung von Training, Fun und Urlaub, Gymnastik und Cross-Fit, die man alleine so nicht macht und eine super Laufstil-Analyse durch Bianca. Merci an euch alle!
Tanja VolmTanja Volm
08:19 08 Feb 24
Ich habe das erste Mal an einem Laufcamp von Running Company teilgenommen (auf Lanzarote im Januar), aber sicher nicht das letzte Mal. Ich hatte so viel Spass, die Gruppe war klasse, das Training vielseitig, das Hotel gut. Ich konnte mir zuvor nicht vorstellen, wie man die unterschiedlichen Trainingsniveaus gleichermassen gut betreuen kann, aber es ist den Trainern wirklich gelungen. Ich habe enorm profitiert von dieser Woche. Und mich dabei sogar noch erholt. Danke für alles!
Franziska GoesslerFranziska Goessler
18:35 06 Feb 24
Das Laufcamp auf Lanzarote war einfach super. Man trainiert in verschiedenen Leistungsgruppen, alle hochmotiviert aber nicht alle gleich fit. Die kompetenten Trainer passen sich dem Niveau der Gruppe an, korrigieren, unterstützen, beraten, begleiten während der Läufe. So kann sich ein Jeder weiterentwickeln und in den heimischen Wäldern an der eigenen Performance feilen. Zudem scheint jeden Tag die Sonne, die Stimmung ist grossartig, das Hotel direkt am Meer. Besten Dank an Bianca, Hendrik, Andi und Chris für den tollen Kick in ein neues Laufjahr!
Katrin Greger-PankratKatrin Greger-Pankrat
11:15 06 Feb 24
Tolles Camp - sowohl für den ambitionierten als auch für den gemütlichen Läufer geeignet. Es wird auf jeden individuell eingegangen. Der perfekte Sporturlaub.
Tina YogiSwimTina YogiSwim
18:44 05 Feb 24
Start running – and never stop!Dieser Slogan der RUNNING Company trifft es genau auf den Punkt: einmal angefangen mit dem Lauftraining bei Bianca und ihrem Team, mag man nicht mehr aufhören, einfach, weil die Lauferfahrung mit gleichgesinnten anderen Läufern sehr viel Spaß macht und eine ordentliche Portion Motivation gibt! Hinzu kommt das profunde trainingsspezifische Wissen rund ums Laufen, das Bianca mit ihrem Team mitbringt und somit jedem Camp- oder auch reinem Trainingsteilnehmer genau das Training zur Verfügung stellt, mit dem der oder diejenige Ziele, egal wie gesteckt, gut erreichen kann und manchmal sogar übertrifft. Am gerade stattgefundenen Laufcamp in Lanzarote hat mir das Gemeinschaftsgefühl der Gruppe sehr gut gefallen, sowie die Wahl des Hotels, der Laufstrecken und das sehr abwechslungsreiche Wochenprogramm! Wir sind sicher gerne wieder bei einem weiteren Laufcamp der RUNNING Company mit dabei! Fünf Sterne, alle Daumen hoch, a big smile und eine absolute Empfehlung Für alle Läufer, und solche, die es werden wollen!
Andreas JogminAndreas Jogmin
19:15 03 Feb 24
Laufend Urlaub machen - Ein Slogan, der zum Programm wird. Es wird auf jeden eingegangen und der Fitnessstand eines jeden wird von den Trainern gut eingeschätzt, so dass man in der passenden Gruppe mitlaufen kann aber auch gefordert wird. Fehler werden zeitnah korrigiert und man kann viel an Wissen mitnehmen aber auch an Erfahrungen. An den abwechslungsreichen Trainingstagen ist zwischen den Einheiten auch genug Zeit um z. B. per Rad Lanzarote zu erkunden.
Marianne MartinicMarianne Martinic
16:52 28 Jan 24
Ich kann das Running Company Laufcamp auf Lanzarote jedem Laufbegeisterten wärmstens empfehlen. Wir hatten eine tolle Zeit, haben enorm viel Neues gelernt, viel und mit Freude trainiert und die tolle Atmosphäre mit allen zusammen enorm genossen. Wenn Ihr Eure Zeit/Technik verbessern oder neue Anreize schaffen wollt, dann ist das die ideale Gelegenheit. Ihr werdet optimal trainiert und voller super Erinnerungen nach Hause zurückkommen 🤩.
Marion WaizmannMarion Waizmann
13:42 12 Jan 24
Mein Ziel für 2023 war es, einen Marathon zu laufen. Da ich mich nicht auf eines der zahlreichen Marathonbücher verlassen wollte, holte ich mir professionelle Hilfe. Was soll ich sagen: ich hab meine Entscheidung keine Sekunde bereut! Durch den Trainingsplan, den Bianca Woche für Woche individuell für mich erstellt hat, hab ich mich optimal vorbereitet gefühlt und wenn ich mein Ergebnis ansehe, hätte ich auch nicht besser vorbereitet sein können. Neben dem sportlichen Input hat mir auch die mentale Motivation unglaublich geholfen. Das zusätzliche Gruppentraining einmal wöchentlich hat mich zusätzlich gepusht und meine Leistungen verbessert. Auch der Spaß kam nie zu kurz. Alles in allem kann ich Running Company nur empfehlen. Und jeder, der ein bestimmtes sportliches Laufziel anvisiert hat, sollte sich mit der Hilfe von Bianca und ihrem Team darauf vorbereiten lassen! Ihr werdet es nicht bereuen. 🙂
Daniel PotapczukDaniel Potapczuk
06:46 24 Nov 23
Die Running Company bietet die beste Möglichkeit für ein Trainingslager im Urlaub. Alle Trainer sind nicht nur sehr kompetent und haben viel erreicht, sondern sind auch menschlich top. Lernen kann man also als Läufer auf jedem Niveau.Das Schönste aber ist, dass man Läuferinnen und Läufer aus jedem Winkel der DACH-Staaten kennenlernt und daher nach dem Urlaub bei Wettkämpfen in ganz Deutschland prädestiniert dafür ist einige wieder zu treffen. So hängt man in der Toskana, den Alpen oder anderen legendären Orten nur mit Gleichgesinnten zusammen, hat eine Menge Spaß zusammen und ist immer gut mit Training beschäftigt.Auch die Anmeldung ist sehr einfach. Man braucht nur eine E-Mail an die Running Company schreiben und ist sofort dabei. Man braucht sich danach nicht um die Buchung des Hotels kümmern, oder um die Buchung der Verpflegung, das übernimmt alles die Running Company. Kulturelle Highlights kann man auch am trainingsfreien Tag kennenlernen. Somit hat die Running Company nur Pluspunkte und ist in meiner Perspektive perfekt. Der einzige Grund warum ich nur fünf Sterne gebe ist weil man nicht mehr geben kann, denn die Running Company hat sich eigentlich mehr als fünf Sterne verdient.P.S. An die Running Company:I ch hatte versprochen dass ich eine Bewertung schicke, aber aus einem guten Grund habe ich die Bewertung bis zum 24.11. verschoben. Tut mir Leid für die Verspätung und schöne Grüße.
Georg LeipoldGeorg Leipold
18:24 04 Oct 23
Ohne den professionellen Support durch das Running Company Team, allen voran Bianca, hätte ich mein Marathonziel nie erreicht! Vielen Dank und eine absolute Empfehlung!
Ulya AppelUlya Appel
14:38 28 Sep 23
Danke, Bianca, für ein höchstprofessionelles Training im Rahmen des Premium Coachings. Dass 12 Wochen Training so einen Effekt haben können, hätte ich nicht gedacht. Natürlich kommt am Race-Day viel zusammen - in Berlin vor 4 Tagen hat sich jeder Kilometer gut angefühlt. Die zweite Hälfte ging dann wie von Dir empfohlen sogar noch etwas schneller. Marathon Nummer Eins ist also mehr als erfolgreich geschafft. Wo rennen wir als nächstes?!
Robert HellingRobert Helling
09:36 28 Sep 23
Viel gelernt bei der Videoanalyse. Jetzt muss ich's nur noch umsetzen...
EnricoEnrico
08:05 28 Sep 23
Nach dem tollen Laufcamp in der Toskana hatte ich mich entschieden mich von Bianca coachen zu lassen und einen individuellen Laufplan erstellen zu lassen.Ich hatte nur 3 Monate Zeit für die Vorbereitung und bin zuvor 1,5 Monate nicht zum Laufen kommen.Der Plan von Bianca war manchmal echt hart und bei den Steigerungen am Ende der Trainingseinheit habe ich Sie manchmal verflucht ;-)Mein Zielzeit von 3:30 habe ich leider nicht erreicht,aber ich war viel besser unterwegs als jemals zuvor und konnte mich um 2 Minuten gegenüber meiner Bestzeit von 2017 verbessern.Und das obwohl ich nur ~160 km pro Monat gemacht habe.Am Ende des Marathons habe am Ende gemerkt das es auch für die NY Qualifikation eng wird und dann nochmals Gas gegeben.Da habe gemerkt was Steigerungen am Ende einer Trainingseinheit bewirken.War ein super Coaching, danke Bianca
Beate BachmayerBeate Bachmayer
06:18 26 Sep 23
Auch ich durfte dieses Jahr am grandiosen Berlin Marathon teilnehmen und was soll ich sagen, neue Bestzeit!!!Meine Vorbereitung verlief leider nicht so wie ich es mir vorstellte, und ich musste einige Rückschläge hinnehmen.Aber dank dem super flexiblen Trainingsplan von Bianca, der wöchentlichen Gruppentrainings in München mit Bianca und ihrem Trainer-Team, der guten Ratschläge bei Verletzungen und der stets ermutigenden Worte von Bianca, der guten Tipps (dank Video Analyse mit Bianca), dem wunderbaren Laufcamp in Livigno mit Bianca, hab ich es geschafft und bin überglücklich.Bianca, tausendmal DANKE an dich!!Ich kann die RUNNING Company und Bianca Meyer zu 100% empfehlen und werde ganz bestimmt mit ihr weiter trainieren.
SabrinaSabrina
14:40 08 Sep 23
Die Laufreise nach Livigno war meine erste Laufreise. 10 Tage Lauftraining hat viel Spaß gemacht und hat mir viel gebracht, vor allem die Videoanalyse und die Tipps zum Laufstil waren super hilfreich.
Juliane ZöttleinJuliane Zöttlein
10:00 23 Oct 22
Seit bald 1,5 Jahren bin ich beim Gruppentraining dabei und seit einigen Wochen trainiere ich nach dem persönlichen Trainingsplan von Bianca. Insgesamt ein sehr effizientes, strukturiertes Training mit ganz viel Spaß und tollen Leuten! Die ersten Erfolge haben nicht lange auf sich warten lassen 😊.
Astrid StankeAstrid Stanke
16:41 11 Oct 22
Trainingscamps und Trainingsplan kann ich wirklich jedem, der Spaß am Laufen hat und sich verbessern will, absolut empfehlen! Das Camp auf der wundervollen Seiser Alm im Frühling hat mir tolle neue Impulse gegeben (und viele nette Bekanntschaften machen lassen) und der Trainingsplan im Sommer hat mich zu neuen Bestleistungen gebracht, die ich nicht für möglich gehalten hätte! Zwei neue persönliche Bestleistungen in 1 Woche (10 km und Halbmarathon) - der absolute Wahnsinn! Danke Bianca und danke an das gesamte Top-Team!
Rainer MünchRainer Münch
08:23 11 Oct 22
Die tolle Trainingsplan-Unterstützung durch Bianca und ihr Team haben mir eine erhebliche Verbesserung meiner Laufleistung ermöglicht (Halbmarathon). Die individuellen Wochenpläne waren sehr gut auf meine Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten. Und nebenbei wurden mir alle möglichen Fragen zu Lauftechnik, Schuhwerk oder Ernährung fachkundig beantwortet. Insgesamt eine ganz tolle Erfahrung mit einem sehr fairen Preis-Leistungsverhältnis!
Paola DellepianePaola Dellepiane
05:54 15 Sep 22
Laufcamp Livigno 2022Es war für mich eine tolle Erfahrung, die Betreuung ist hoch professionell, Du lernst unheimlich viel über das Thema Laufen. Die Kulisse ist grandios, die Menschen super. 1A! Und vielen Dank dafür!
Kristin RothKristin Roth
13:12 13 Sep 22
Das erste Mal zum Laufcamp kommen ist schön, wiederkommen NOCH VIEL SCHÖNER! Eine meiner besten Entscheidungen das Training mit der Running Company zu starten. Super tolles Training, geniale Gemeinschaft und die Lauf-Erfolge kommen nebenbei selbstverständlich auch dazu 🙂 danke, liebe Running Company! Macht weiter so ☺️
M. MüllerM. Müller
18:49 31 Aug 22
Zu 1.000% empfehlenswert!Ich bin passionierte Läuferin, habe aber immer wieder mit Weh-Wehchen zu kämpfen. Ich habe die Video-Laufanalyse gebucht, um meinen Laufstyle professionellen bewerten zulassen. Was mache ich richtig, was mache ich was falsch, was kann ich wie verbessern. Meine Erwartungen wurden u.a. mit der Ganzkörperanalyse beim Laufen, den Tipps und Unterlagen übertroffen.Zum einen weiß ich jetzt was ich tun muss und zum anderen bin ich wieder voll motiviert.Hier bleibe ich! 🙂
Ute L.Ute L.
05:57 21 Aug 22
Mein Mann und ich haben die Video-Laufanalyse gebucht, und der Termin mit Regina war klasse! Wir konnten anhand der Videoanalyse sehr gut nachvollziehen, wo unsere kritischen Punkte liegen - und haben im Anschluss daran viele Tipps und Übungen bekommen, um an diesen Punkten zu arbeiten. Unbedingt zu empfehlen!
Andreas DünowAndreas Dünow
09:54 20 Aug 22
Tolles Team, toller Spirit mit Gleichgesinnten und eine wunderschöne Umgebung beim Laufcamp auf der Seiser Alm! Ich komme wieder 🙂
Florian BäumlerFlorian Bäumler
18:24 20 Jun 22
Vielen Dank Bianca für die Super Video-Laufstilanalyse. Was mir sehr gut gefallen hat, dass Du Dir ausgiebig Zeit genommen hast und meine Gangart und mein Laufstil sowie meine Beinstellung ausführlichst untersucht hast! Sehr professionell. Ich habe sehr viel über meinen "Laufstil" gelernt. Ich werde versuchen Deine Tipps für Deine Optimierungen umzusetzen. Ich war wirklich sehr positiv angetan und würde die Running Company sofort weiter empfehlen! Vielen Dank Bianca
Angelika SchneiderAngelika Schneider
09:07 15 Jun 22
Ich wurde von vielen belächelt, als ich erklärt habe, dass ich einen Laufkurs mache - dachte du hast laufen schon als Kind gelernt, hahaha - doch ich bin so froh den START Running Kurs gemacht habe. Es gibt doch ganz schön viele "Kleinigkeiten" die einfach darüber entscheiden ob man mit Spaß läuft oder ob es eine reine schmerzliche Quälerei ist. Körperhaltung, Fußstellung, Armhaltung, Lauf ABC, Aufwärmen, Core Training… in dem Kurs lernt man nicht nur wie, sondern auch warum.Ich bin nach 6 Wochen meine 40min locker ohne Seitenstechen durchgelaufen. Mein Laufstil ist noch nicht perfekt, aber ich weis zumindest auf was ich achte und was ich verändern muss wenn es irgendwo zwickt und zwackt.Außerdem war der Kurs mit Bianca und Flo auch super lustig und immer Unterhaltsam.
Daniela UjfaluschDaniela Ujfalusch
08:26 13 Jun 22
Nach 2 Jahren Laufpause mit dem Einsteigerkurs angefangen und jetzt höchstmotiviert für weitere Trainings um meinen 1. HM im Oktober zu laufen. Danke Bianca und Florian für den tollen Kurs-ich war immer gefordert, nie überfordert und hab jede Menge Tipps mitbekommen- DANKE
Benjamin KeppBenjamin Kepp
07:07 13 Jun 22
Eine tolle Erfahrung an einem der Running Company Laufcamps teilzunehmen. Sportlicher Aktivurlaub, in atemberaubender Landschaft und vor allem mit vielen tollen Menschen. Klasse! Ich komme wieder.
Kai-Uwe SchwarzwaelderKai-Uwe Schwarzwaelder
16:58 18 Apr 22
Das Laufcamp in der Toskana zu dieser Zeit ein absoluter Traum, Sonne pur, tolle Unterkunft mit toller Umgebung und feiner Küche und vor allem ein Trainer Team das keine Wünsche und Bedarf offen lässt um an seiner Form zu arbeiten bzw. zu verbessern oder einfach dem Laufalltag etwas zu entfliehen. Das müsst ihr erleben!
webpinkiewebpinkie
18:24 21 Feb 22
„Einmal im Trainingslager…“ und ein bisschen wie die Profis trainieren, jeder auf seinem Level bei angenehmen Frühlingstemperaturen, das war das Laufcamp Lanzarote. Gemeinsam in der Gruppe nach Traineranleitung zu trainieren macht viel mehr Spaß, besonders bei den sonst vernachlässigten Ergänzungsthemen…Absolut stark.
Claas BeClaas Be
14:36 07 Nov 21
Dank Bianca /der Running Company hatte ich den Transalpinerun gefinisht, professionell, individuell bereitet super auf Wettkämpfe vor (bremst aber auch mal wenn man es mal wieder übertreiben möchte). Sehr weiterzuempfehlen
PetraPetra
07:25 07 Jun 21
persönliche, professionelle und sehr individuelle Betreuung 🙂 immer wieder sehr gerne
Helmut StiglmayrHelmut Stiglmayr
15:05 23 Sep 20
Das Laufcamp in Livigno war wieder Spitze! Professionelles Lauftraining in traumhafter Umgebung. Danke an das tolle Trainerteam.
Ulf PillkahnUlf Pillkahn
15:31 07 Sep 20
Bin seit Jahren regelmäßig bei den Laufcamps dabei und immer wieder aufs Neue ist es ein Erlebnis. Ich mag das Laufen und fühle mich hier verstanden. Sehr empfehlenswert!
NicNic
06:44 13 Jul 20
Zwei neue Bestzeiten in kurzer Zeit sprechen für sich. Wer eine tolle Trainingsbetreuung und Laufstilanalyse sucht ist hier genau richtig. Bianca kümmert sich super akribisch um die optimale Trainingssteuerung, ist immer erreichbar und hat mich damit zu neuen PBs über 10k und 42k verletzungfrei gecoacht. Vielen Dank für die tolle Unterstützung.
Markus LückeMarkus Lücke
06:57 02 Jun 20
Seit Anfang des Jahres trainiere ich nun mit der RUNNING Company und bin sehr zufrieden! Das Gruppentraining ist abwechslungsreich, fordernd und es macht Spaß mit Gleichgesinnten an seine Limits zu gehen und sich stetig zu verbessern. Die wöchentlich individuell auf die persönlichen Ziele eingestellten Trainingspläne sind ebenfalls abwechslungsreich und motivierend und sorgen schon nach wenigen Wochen für neue persönliche Bestzeiten!Wer ein professionelles Lauftraining sucht, dem ist die RUNNING Company wärmstens zu empfehlen!
Norman KöchigNorman Köchig
15:30 10 Jun 19
Ich war nun zum dritten mal in ein Laufcamp der Running Company dabei und es wird nicht das letzte gewesen sein. Es war das Laufcamp in den Bergen (Seiser Alm 2019) und mal wieder perfekt strukturiert. Unterkunft TOP, Sporteinheiten TOP, Verpflegung TOP, Seminare TOP und die Landschaft sogar ein TRAUM 😀 Wer von motivierten Trainern/innen etwas lernen möchte, der ist in dem Camp auch gut aufgehoben. Dies gilt nicht nur für ambitionierte Läufer, sondern auch für Laufanfänger. Denn die Läufer werden immer in passende Leistungsgruppen eingeteilt.
Wire 154Wire 154
19:01 07 Feb 19
Habe im Januar 19 ein toll organisiertes Laufcamp auf Lanzarote mit vielen netten und motivierten Menschen mitgemacht. Es war ein gelungener Mix aus Sport und Erholung. Für Läufer genau das richtige ?
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