Trainierst du immer noch nach dem Zufallsprinzip und ohne Trainingsplan?
Nach dem Motto: „Mal sehen, was die Laufwoche bringt“?
Der RUNNING Company Trainingsplan bringt System und Motivation in dein Training. Jede Woche bekommst du DEINEN Plan, der exklusiv für dich von deinem Trainer erstellt wird. Alle deine Termine, Bedürfnisse und Ziele sind darin berücksichtigt. Werde mit unserem individuellen Trainingsplan zum Champion!
Das Prinzip hinter dem RUNNING Company Trainingsplan ist eine professionelle Trainingsplanung, ausgerichtet auf dein Lauf- oder Triathlonziel. Deine Trainingseffizienz wird optimiert und deine Leistung bestmöglich gesteigert.
Unser Trainingsplan stammt nicht aus einer Software und ist kein 08/15-Standardplan. Mit unseren Trainern aus Fleisch und Blut bildest du ein starkes Team und meisterst deine sportlichen Herausforderungen. Ob bei dir alles nach Plan läuft oder Krankheit, Verletzungen oder eine Geschäftsreise „normales“ Training nicht möglich machen: Wir sind für dich da – erst recht, wenn es mal nicht so läuft.
Unser Trainingsplan für deinen Lauferfolg
Verschwende keine Zeit, vermeide Trainingsfehler! Hole dir DEINEN Trainer und damit langjährige Erfahrung und Experten-Know-how an die Seite. Die RUNNING Company Trainingspläne werden von niemandem geringeren als Bianca Meyer, vierfache Deutsche Meisterin (10.000 m und Marathon) und München Marathon Siegerin und Wings for Life World Run Deutschland Siegerin 2017, geschrieben.
Werde mit deinem wöchentlichen RUNNING Company Trainingsplan zum Champion. Ganz gleich ob 5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon, Ultra-Marathon oder Triathlon dein Ziel ist – wir machen dich fit!
Du startest mit unserem Trainingsplan, wir führen dich ins Ziel
Die Grundlage für deinen persönlichen Trainingsplan sind drei Kriterien:
- Wie viel Zeit hast du in der neuen Trainingswoche?
- Was waren deine Trainingsleistungen in der/den Vorwoche(n)?
- Welches ist dein sportliches Ziel, auf das du dich vorbereitest?
So kannst du dich Woche für Woche auf dein Training konzentrieren und wir kümmern uns um alles andere.
Die RUNNING Company Trainingsplan-Coaching Pakete
Trainingsplan LIGHT
Der Trainingsplan LIGHT ist genau richtig für dich, wenn du kein besonders umfangreiches Training planen und nicht an Wettkämpfen teilnehmen willst, aber Wert auf persönliche Betreuung legst.
Trainingsplan BASIC
Du hast deinen Wettkampf fest im Blick und willst auf Bestzeitjagd gehen? Oder du legst Wert auf ein besonders flexibles Coaching, das Anpassungen unter der Woche möglich macht? Dann ist unser Trainingsplan BASIC die richtige Wahl für dich.
Trainingsplan PREMIUM
Mit unserem PREMIUM Coaching bleibt kein Wunsch offen und es ist einfach alles für dich möglich! Dieses Coaching-Paket ist Voraussetzung für die Vorbereitung auf einen Marathon oder Triathlon.
Mehr Lesenswertes über den Trainingsplan für Champions
Hier kannst du eine Auswahl der Erfolgsgeschichten unserer Trainingsplan Coachees lesen – mit viel Spannung, Motivation und Inspiration.
- Der Traum vom Marathon unter 3 Stunden (Marek Neumann, Jahrgang 1979)
- Ein Traum wird endlich wahr, Vienna City Marathon 2010 (Kirsten Graham, Jahrgang 1977)
- Marathonerfolg dank Trainingsplan (Cindy Altmann, Jahrgang 1974)
- Nach neun Jahren zurück zum Marathon (Markus Puttlitz, Jahrgang 1969)
- 42,2 Km geteiltes Marathon-Glück (Martina Knierim, Jahrgang 1981)
- Wie man seinen Schweinehund überlistet – mein erster Marathon in 3:16 h (Matthias Schlabitz, Jahrgang 1980)