Allgemeines

  • Mit Höhentraining erreichen LĂ€ufer ihre Bestleistung

    Olympische Sommerspiele 1968 in Mexiko – FĂŒr die Einen Fluch, fĂŒr die Anderen Segen: WĂ€hrend die Schnellkraftathleten einen Weltrekord nach…

    by Regina
  • Lauftechnik-Training in der Gruppe

    Mit Lauf-ABC zum besseren LĂ€ufer werden und Verletzungen vermeiden

    Viele Halbmarathon- und MarathonlĂ€ufer sehen den Erfolg ihres Lauftrainings nur in der Anzahl ihrer gelaufenen Kilometer. Je mehr Kilometer sie…

    by Regina
  • Schneller und verletzungsfrei laufen mit der richtigen Lauftechnik

    Der Laufstil ist so individuell wie der Fingerabdruck und es ist schwer, eingefleischte Bewegungsmuster zu beeinflussen und zu verĂ€ndern. Auch…

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  • Vollkornbrot mit Ei

    UnterstĂŒtze dein Immunsystem in Zeiten von Corona

    Durch die Lockerungen der AusgangsbeschrĂ€nkungen kehrt wieder ein StĂŒck NormalitĂ€t in unseren Alltag zurĂŒck. Wir können mit EinschrĂ€nkungen wieder unseren…

    by Regina
  • Belohne deinen persönlichen Helden mit einem RUNNING Company Gutschein

    Aktuell dĂŒrfen wir unsere Laufrunden nur alleine drehen. In dieser speziellen Zeit wird jedem Sportler klar, wie schön das Training…

    by Regina
  • Ab in den SĂŒden! Ins RUNNING Company Toskana Laufcamp 2020!

    Komme mit uns in die Toskana und genieße „La Dolce Vita“. Jedes Jahr zur Osterzeit trainiert die RUNNING Company unter der…

    by Regina
  • Marathon unter 3 Stunden – mit der RUNNING Company wurde dieser Traum wahr

      Einmal die Grenze von 3 Stunden auf den 42,2 Kilometern durchbrechen. Das bleibt fĂŒr den Großteil der LĂ€ufer ein…

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  • Finde DEIN Geschenk: Der RUNNING Company Gutschein fĂŒr extraklasse Lauftraining

    Du brauchst eine Idee fĂŒr ein Geburtstagsgeschenk oder ein Dankeschön fĂŒr einen guten Freund? Unser Tipp: Verschenke Fitness und Gesundheit…

    by Regina
  • Mit Höhentraining zu mehr Leistung beim Laufen: Ab ins Laufcamp!

    Vielleicht hast du es selbst schon mal beim Wandern gespĂŒrt: Ab einer gewissen Höhe geht dir einfach die Puste aus…

    by Regina
  • Die Ausschreibung ist da: Das RUNNING Company Lanzarote Laufseminar 2020

    Entfliehe mit uns dem Winter und genieße traumhaften Laufurlaub auf den Kanaren Lanzarote ist seit Jahren DIE Sportinsel der Kanaren…

    by Regina

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