Runner’s Voice

In unserem Gästebuch kommen RUNNING Company Läufer, Laufurlauber, Laufkurs Teilnehmer und viele mehr zu Wort. Nicht wundern: Dein Statement wird erst sichtbar, wenn wir es freigeschaltet haben.

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157 Einträge
Karin Reeh Karin Reeh schrieb am 9. Mai 2019:
Oh wie schön ist's in Marina di Bibbona! Zum vierten Mal war ich beim Laufcamp in der Toskana dabei. Ankommen, sich auskennen, Urlaub von der ersten Minute an. Dieses Mal kam ich echt erschöpft an, nach dem ersten Tag habe ich mich wieder pudelwohl gefühlt. Diese Art von Ferien ist für mich die beste Entspannung: Tägliche Bewegung, tolles Training, aber auch ausreichend freie Zeit. Finde es immer wieder beeindruckend, wie gut Bianca die einzelnen Teilnehmer einschätzen kann und das Training entsprechend gestaltet. Vielen Dank an Bianca und ihr Team, bis zum nächsten Jahr!
Oh wie schön ist's in Marina di Bibbona! Zum vierten Mal war ich beim Laufcamp in der Toskana dabei. Ankommen, sich auskennen, Urlaub von der ersten Minute an. Dieses Mal kam ich echt erschöpft an, nach dem ersten Tag habe ich mich wieder pudelwohl gefühlt. Diese Art von Ferien ist für mich die beste Entspannung: Tägliche Bewegung, tolles Training, aber auch ausreichend freie Zeit. Finde es immer wieder beeindruckend, wie gut Bianca die einzelnen Teilnehmer einschätzen kann und das Training entsprechend gestaltet. Vielen Dank an Bianca und ihr Team, bis zum nächsten Jahr!
Dr. MEK Dr. MEK schrieb am 5. Mai 2019:
Beste Grüsse vom Laufcamp-Baby Theo und den glücklichen Eltern! Arno und ich haben es ja dieses Mal als Vorbereitung für unsere #PCOS-Tour im Juni gemacht, damit wir die 700-800 Kilometer auf dem Rad durchhalten und geschmeidig jeden Tag aufs neue in den Sattel kommen. Damit das auch klappt, machen wir brav unsere Stabi- und Koordinationsübungen, bauen Bauch- und Rumpfmuskulatur auf und regenerieren. Jedes Mal nehme ich ein neues Detail mit, das mir noch mehr Spass an der Bewegung bringt. Danke Bianca und Team und der Super-Vorosterwochen-Gruppe - und bis 2020 mit Junior und Family 🙂
Beste Grüsse vom Laufcamp-Baby Theo und den glücklichen Eltern! Arno und ich haben es ja dieses Mal als Vorbereitung für unsere #PCOS-Tour im Juni gemacht, damit wir die 700-800 Kilometer auf dem Rad durchhalten und geschmeidig jeden Tag aufs neue in den Sattel kommen. Damit das auch klappt, machen wir brav unsere Stabi- und Koordinationsübungen, bauen Bauch- und Rumpfmuskulatur auf und regenerieren. Jedes Mal nehme ich ein neues Detail mit, das mir noch mehr Spass an der Bewegung bringt. Danke Bianca und Team und der Super-Vorosterwochen-Gruppe - und bis 2020 mit Junior und Family 🙂
Dirk R Dirk R schrieb am 14. April 2019:
Dank Biancas Trainingsplan konnte ich mein Frühjahrsziel (Bestzeit Halbmarathon) erreichen, nachdem im Lanzarote-Camp die Grundlage dafür geschaffen wurde. Bianca hat echt ein Händchen für optimale, individuell gesteuerte und abwechslungsreiche Trainingsvorbereitung, die auf den Punkt bei mir saß. Das kann ich nur jedem empfehlen, der zB seine Bestzeiten verbessern will 👍🏻.
Dank Biancas Trainingsplan konnte ich mein Frühjahrsziel (Bestzeit Halbmarathon) erreichen, nachdem im Lanzarote-Camp die Grundlage dafür geschaffen wurde. Bianca hat echt ein Händchen für optimale, individuell gesteuerte und abwechslungsreiche Trainingsvorbereitung, die auf den Punkt bei mir saß. Das kann ich nur jedem empfehlen, der zB seine Bestzeiten verbessern will 👍🏻.
Christiane Christiane schrieb am 19. Februar 2019:
Vielen Dank nochmal für die wunderbare Woche auf Lanzarote, an Bianca, Regina, Christian und Henrik! Ich bin völlig beeindruckt, wie nachhaltig die "paar" Tage Laufcamp mein Lauftraining und meine Freude am Laufen beeinflusst haben. Das ist echt verrückt! Besser hätte ich die Woche nicht verbringen können. Es hat großen Spaß gemacht. Schöne Grüße aus Stuttgart und bis zum nächsten Mal!
Vielen Dank nochmal für die wunderbare Woche auf Lanzarote, an Bianca, Regina, Christian und Henrik! Ich bin völlig beeindruckt, wie nachhaltig die "paar" Tage Laufcamp mein Lauftraining und meine Freude am Laufen beeinflusst haben. Das ist echt verrückt! Besser hätte ich die Woche nicht verbringen können. Es hat großen Spaß gemacht. Schöne Grüße aus Stuttgart und bis zum nächsten Mal!
Anuschka Anuschka schrieb am 10. Februar 2019:
Sonne, Sonne, Sonnenschein und dies im Januar. Danke an das RUNNING Company-Team für die erlebnisreichen 2 Wochen auf Lanzarote. Statement: Am Meer geht im Januar mehr 🙂
Sonne, Sonne, Sonnenschein und dies im Januar. Danke an das RUNNING Company-Team für die erlebnisreichen 2 Wochen auf Lanzarote. Statement: Am Meer geht im Januar mehr 🙂
Stefan Stefan schrieb am 7. Februar 2019:
Das Laufcamp auf Lanzarote war super. Ich habe für mich sehr viel Info mit nach Hause genommen. Vielen Dank an das Trainer Team, macht weiter so und alles Gute. Stefan
Das Laufcamp auf Lanzarote war super. Ich habe für mich sehr viel Info mit nach Hause genommen. Vielen Dank an das Trainer Team, macht weiter so und alles Gute. Stefan
Olga Olga schrieb am 2. August 2018:
Ich möchte kurz über den bisherigen Höhepunkt meiner läuferischen Laufbahn berichten. Am Samstag nahm ich am Großglockner Ultra-Trail teil und absolvierte die 31-km-Distanz (inkl. 1.000 hm im Aufstieg sowie 2.300 hm Downhill) in 5:19 h, was für den 39. Platz OV reichte. Ich bin damit mehr als zufrieden, da es zu einem mein erster Trail-Wettkampf war und zum anderen bin ich zum ersten Mal in meinem Leben so viel gelaufen (bislang max. HM-Distanz). Nicht zuletzt ist mir dies dank der guten Vorbereitung durch Dein Seiser Alm Laufcamp gelungen (insbesondere die bergab Lauftechnik und Stabi-Training). Vielen Dank dafür!
Ich möchte kurz über den bisherigen Höhepunkt meiner läuferischen Laufbahn berichten. Am Samstag nahm ich am Großglockner Ultra-Trail teil und absolvierte die 31-km-Distanz (inkl. 1.000 hm im Aufstieg sowie 2.300 hm Downhill) in 5:19 h, was für den 39. Platz OV reichte. Ich bin damit mehr als zufrieden, da es zu einem mein erster Trail-Wettkampf war und zum anderen bin ich zum ersten Mal in meinem Leben so viel gelaufen (bislang max. HM-Distanz). Nicht zuletzt ist mir dies dank der guten Vorbereitung durch Dein Seiser Alm Laufcamp gelungen (insbesondere die bergab Lauftechnik und Stabi-Training). Vielen Dank dafür!
Christiane Christiane schrieb am 11. Juni 2018:
Mein erstes Laufcamp auf der Seiser Alm - mit Ehrgeiz, Enthusiasmus, Anspannung und einer Menge Vorfreude ging ich diese Woche an .... und am Ende??? ...war es viiiiieel besser, als ich mir je vorstellen konnte. Ich habe in der Woche eine Menge dazugelernt, wie man besser, schneller und effizienter laufen kann. Das alles wurde mir von insgesamt 3 Trainern, plus Bianca selbst, vermittelt, von denen jeder tatsächlich ein extra "Prädikat" verdient!!!!!!!!!!! Ich komme definitv wieder, denn nach dem Camp, ist vor dem Camp! 🙂
Mein erstes Laufcamp auf der Seiser Alm - mit Ehrgeiz, Enthusiasmus, Anspannung und einer Menge Vorfreude ging ich diese Woche an .... und am Ende??? ...war es viiiiieel besser, als ich mir je vorstellen konnte. Ich habe in der Woche eine Menge dazugelernt, wie man besser, schneller und effizienter laufen kann. Das alles wurde mir von insgesamt 3 Trainern, plus Bianca selbst, vermittelt, von denen jeder tatsächlich ein extra "Prädikat" verdient!!!!!!!!!!! Ich komme definitv wieder, denn nach dem Camp, ist vor dem Camp! 🙂
Karin Reeh Karin Reeh schrieb am 28. April 2018:
Laufcamp Toskana - ich war zum dritten Mal dabei und es war wieder so schön!! Ostern war dieses Mal ein bisschen früher und das Wetter nicht ganz so toll wie im letzten Jahr, aber zum Laufen ideal. Der weiche Boden im Pinienwald - unvergleichlich. Der hügelige Landschaftslauf: Genuss pur. Intervalltraining im Stadion: Macht Spaß! (Warum ist das zuhause anders??) Und alles unter den aufmerksamen Augen von Bianca, Henrik und Regina :-). In der Gruppe trainieren und doch individuell gefördert werden, das ist toll. Freue mich schon auf das nächste Jahr!
Laufcamp Toskana - ich war zum dritten Mal dabei und es war wieder so schön!! Ostern war dieses Mal ein bisschen früher und das Wetter nicht ganz so toll wie im letzten Jahr, aber zum Laufen ideal. Der weiche Boden im Pinienwald - unvergleichlich. Der hügelige Landschaftslauf: Genuss pur. Intervalltraining im Stadion: Macht Spaß! (Warum ist das zuhause anders??) Und alles unter den aufmerksamen Augen von Bianca, Henrik und Regina :-). In der Gruppe trainieren und doch individuell gefördert werden, das ist toll. Freue mich schon auf das nächste Jahr!
Marion Eckert-Krause Marion Eckert-Krause schrieb am 12. April 2018:
Prädikat: tipptopp! Was? Der Laufcampurlaub mit dem Dreamteam Bianca, Regina, Henrik und Paul! Wo? In der Toskana, Marina do Bibbona! Wann? Letzte Märzwoche 2018! Aus der Kälte in den Vorfrühling, Training unter Pinien, am Strand und am Pool sowie den weiten der Toskana mit seinem Charme. Erholung pur, Laufstilanalyse mit Nachhaltigkeit und Lauftechnik didaktisch einwandfrei vermittelt. Siehe auch www.marioneckertkrause.com Fazit: es hat alles rundherum gepasst und wenn wieder Laufcamp, dann nur mit euch! Es war Spitze von A - Z!
Prädikat: tipptopp! Was? Der Laufcampurlaub mit dem Dreamteam Bianca, Regina, Henrik und Paul! Wo? In der Toskana, Marina do Bibbona! Wann? Letzte Märzwoche 2018! Aus der Kälte in den Vorfrühling, Training unter Pinien, am Strand und am Pool sowie den weiten der Toskana mit seinem Charme. Erholung pur, Laufstilanalyse mit Nachhaltigkeit und Lauftechnik didaktisch einwandfrei vermittelt. Siehe auch www.marioneckertkrause.com Fazit: es hat alles rundherum gepasst und wenn wieder Laufcamp, dann nur mit euch! Es war Spitze von A - Z!
Brigitte M. Brigitte M. schrieb am 11. April 2018:
Mein erstes Lauf-Camp und ich war sehr gespannt. Und ich bin nicht enttäuscht worden. Es war eine schöne Woche in der Toskana mit tollen Erfahrungen und Eindrücken. Trotz Muskelkater und schweren Beinen hat es viel Spaß gemacht. Ich versuche in mein Lauf-Training vieles zu übernehmen. Ein großes Lob für alles. Freue mich schon jetzt auf das nächste Mal.
Mein erstes Lauf-Camp und ich war sehr gespannt. Und ich bin nicht enttäuscht worden. Es war eine schöne Woche in der Toskana mit tollen Erfahrungen und Eindrücken. Trotz Muskelkater und schweren Beinen hat es viel Spaß gemacht. Ich versuche in mein Lauf-Training vieles zu übernehmen. Ein großes Lob für alles. Freue mich schon jetzt auf das nächste Mal.
Uwe Uwe schrieb am 10. April 2018:
Ich bin froh, mich doch noch zu meinem ersten Running Camp überreden lassen zu haben .... Eine tolle Erfahrung mit Super Team, Super Location (Toscana) und Super Gruppe Bestimmt nicht das letzte Mal dabei gewesen see you there again 2019. Uwe
Ich bin froh, mich doch noch zu meinem ersten Running Camp überreden lassen zu haben .... Eine tolle Erfahrung mit Super Team, Super Location (Toscana) und Super Gruppe Bestimmt nicht das letzte Mal dabei gewesen see you there again 2019. Uwe
Jacqueline Dirmeier Jacqueline Dirmeier schrieb am 10. April 2018:
Liebes Running Company Team, herzlichen Dank für eine super tolle Laufwoche im Toskana Laufcamp 2018. Es war nahezu alles perfekt organisiert. Es fehlte uns an nichts. Besonders hervorzuheben ist hier die motivierende Art der drei Trainer Bianca, Regina und Henrik. Bei uns besteht großes Suchtpotential nach mehr Laufurlauben.
Liebes Running Company Team, herzlichen Dank für eine super tolle Laufwoche im Toskana Laufcamp 2018. Es war nahezu alles perfekt organisiert. Es fehlte uns an nichts. Besonders hervorzuheben ist hier die motivierende Art der drei Trainer Bianca, Regina und Henrik. Bei uns besteht großes Suchtpotential nach mehr Laufurlauben.
Kerstin Kerstin schrieb am 5. Februar 2018:
Mein erstes Laufcamp auf Lanzarote war einfach großartig! Tolle Insel, super Hotel, förderndes Training mit kompetenten Trainern. Ich habe mich sehr wohlgefühlt. Vielen Dank an Bianca, Henrik, Alex und Paul. Im nächsten Jahr bin ich auf jeden Fall wieder dabei! Absolut Empfehlenswert!!!
Mein erstes Laufcamp auf Lanzarote war einfach großartig! Tolle Insel, super Hotel, förderndes Training mit kompetenten Trainern. Ich habe mich sehr wohlgefühlt. Vielen Dank an Bianca, Henrik, Alex und Paul. Im nächsten Jahr bin ich auf jeden Fall wieder dabei! Absolut Empfehlenswert!!!
Evi Evi schrieb am 31. Januar 2018:
Gerade zurück vom Laufcamp auf Lanzarote möchte ich mich auf diesem Weg bedanken für diese sensationelle Woche. Bestens organisiert, traumhaftes Wetter, eine richtig coole Truppe und für ich konnte sehr viel lernen und werde meinen Trainingsplan dementsprechend optimieren. Für alle neuen: absolut empfehlenswert!!
Gerade zurück vom Laufcamp auf Lanzarote möchte ich mich auf diesem Weg bedanken für diese sensationelle Woche. Bestens organisiert, traumhaftes Wetter, eine richtig coole Truppe und für ich konnte sehr viel lernen und werde meinen Trainingsplan dementsprechend optimieren. Für alle neuen: absolut empfehlenswert!!
Hubert Hubert schrieb am 29. November 2017:
„Gerne denke ich an das sehr inspirierende Laufcamp in Livigno 2017 zurück. Es hat mir viel gebracht, weil ich die Tipps von Bianca, Nadja, Henrik und Paul gut umsetzen konnte. Außer meinem Trainingsplan verfolge ich das Stabitraining und gehe zum EMS wie von Henrik empfohlen. Vielen Dank dafür!“
„Gerne denke ich an das sehr inspirierende Laufcamp in Livigno 2017 zurück. Es hat mir viel gebracht, weil ich die Tipps von Bianca, Nadja, Henrik und Paul gut umsetzen konnte. Außer meinem Trainingsplan verfolge ich das Stabitraining und gehe zum EMS wie von Henrik empfohlen. Vielen Dank dafür!“
Karoline Karoline schrieb am 20. Oktober 2017:
Liebe Bianca, wir haben uns sehr über Deinen Sieg beim München Marathon gefreut und möchten Dir ganz herzlich gratulieren! Und uns bei der Gelegenheit bei Dir bedanken! Wir haben 2013 am START Running Kurs für Anfängerinnen und Anfänger teilgenommen und enorm profitiert. Wir laufen noch immer regelmäßig die Flaucherrunde und nutzen die Tipps von Dir, Hanna und Tom, der uns zeigte wie man 40 Minuten am Stück durchhält. Macht weiter so mit RUNNING Company und bringt noch vielen Menschen wie uns die Lust am Laufen nah!
Liebe Bianca, wir haben uns sehr über Deinen Sieg beim München Marathon gefreut und möchten Dir ganz herzlich gratulieren! Und uns bei der Gelegenheit bei Dir bedanken! Wir haben 2013 am START Running Kurs für Anfängerinnen und Anfänger teilgenommen und enorm profitiert. Wir laufen noch immer regelmäßig die Flaucherrunde und nutzen die Tipps von Dir, Hanna und Tom, der uns zeigte wie man 40 Minuten am Stück durchhält. Macht weiter so mit RUNNING Company und bringt noch vielen Menschen wie uns die Lust am Laufen nah!
Micha Micha schrieb am 10. Oktober 2017:
Vielen Dank! Ich habe den START Running-Kurs im Frühjahr gemacht und kam super voran und es hat dazu noch Spaß gemacht. Danach bin ich abwechselnd mal Mittwochs, mal Donnerstags im Training gewesen und die Einheiten waren anspruchsvoll, aber auf keinen Fall unlösbar. Ich bin immer mit einem guten Gefühl nach Hause und habe tolle Menschen kennengelernt. Gerne ab nächstem Frühjahr wieder!
Vielen Dank! Ich habe den START Running-Kurs im Frühjahr gemacht und kam super voran und es hat dazu noch Spaß gemacht. Danach bin ich abwechselnd mal Mittwochs, mal Donnerstags im Training gewesen und die Einheiten waren anspruchsvoll, aber auf keinen Fall unlösbar. Ich bin immer mit einem guten Gefühl nach Hause und habe tolle Menschen kennengelernt. Gerne ab nächstem Frühjahr wieder!
Paola Paola schrieb am 17. August 2017:
Der Sightseeing Lauf durch München am 16.8. war sensationell! Eine tolle Idee, die Stadtbesichtigung mit dem Training zu kombinieren, und alles perfekt organisiert. Tagelang habe ich gegrübelt, ob ich es wagen soll die 10 km zu laufen, wenige Wochen nachdem ich den Anfänger Kurs bei Running Company beendet habe… Ob ich es schaffe? Lange ist es her, als ich letztes Mal die 10 km gelaufen bin. Aber die Worte von Bianca „Du schaffst es“ haben mich überredet, und ich kann nur sagen: Es war klasse und ein wunderbares Gefühl, es wieder geschafft zu haben! Ein großer Dank an Andre´ und an die Trainer von RC, die mich in wenigen Wochen wieder fit gemacht haben. Nun heißt es, fleißig weiter trainieren beim Gruppen Training am Mittwoch 🙂 Paola
Der Sightseeing Lauf durch München am 16.8. war sensationell! Eine tolle Idee, die Stadtbesichtigung mit dem Training zu kombinieren, und alles perfekt organisiert. Tagelang habe ich gegrübelt, ob ich es wagen soll die 10 km zu laufen, wenige Wochen nachdem ich den Anfänger Kurs bei Running Company beendet habe… Ob ich es schaffe? Lange ist es her, als ich letztes Mal die 10 km gelaufen bin. Aber die Worte von Bianca „Du schaffst es“ haben mich überredet, und ich kann nur sagen: Es war klasse und ein wunderbares Gefühl, es wieder geschafft zu haben! Ein großer Dank an Andre´ und an die Trainer von RC, die mich in wenigen Wochen wieder fit gemacht haben. Nun heißt es, fleißig weiter trainieren beim Gruppen Training am Mittwoch 🙂 Paola
Bernhard Groetsch Bernhard Groetsch schrieb am 6. August 2017:
Ich bin den Swissalpine K47 gelaufen und das war ein tolles Lauferlebnis - super Wetter, gigantisches Bergpanorama, und es ging mir durchgängig bis zum Schluss richtig gut. Letzteres habe ich zu einem guten Teil Euch und dem Seiser Alm Laufcamp zu verdanken. Die Trails die wir da in der Gruppe mit Henrik gelaufen sind waren eine brutal gute Vorbereitung (hoch wie runter..) und die vielen Tipps um Laufstil und Rumpfstabi haben mir viel geholfen!
Ich bin den Swissalpine K47 gelaufen und das war ein tolles Lauferlebnis - super Wetter, gigantisches Bergpanorama, und es ging mir durchgängig bis zum Schluss richtig gut. Letzteres habe ich zu einem guten Teil Euch und dem Seiser Alm Laufcamp zu verdanken. Die Trails die wir da in der Gruppe mit Henrik gelaufen sind waren eine brutal gute Vorbereitung (hoch wie runter..) und die vielen Tipps um Laufstil und Rumpfstabi haben mir viel geholfen!

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