Seiser Alm Laufreise, Trailrunning Südtirol |RUNNING Company

Trailrunning Laufreise Seiser Alm Gipfelglück inklusive

Wundervolle Laufreise auf die Seiser Alm: Trailrunning-Laufwoche oder Laufwochenende in Südtirol von 1.6. – 8.6.2025

Die RUNNING Company Seiser Alm Laufreise auf 1.600 m Höhe plus in Südtirol (Italien) wird dich verzaubern. Du hast die Wahl zwischen einem verlängerten Laufwochenende (4 Tage) oder unserer kompletten Laufwoche – Aufstiegsfreuden und Gipfelglück sind bei diesem Trailrunning-Laufcamp inklusive.
TERMINE: So, 1.6. – So, 8.6.2025 (1 Woche) // So, 1.6. – Mi, 4.6.2025 (4 Tage) // Do, 5.6. – So, 8.6.2025 (4 Tage)

Seiser Alm Laufreise – dem Himmel ganz nah

Der Seiser Alm Nationalpark ist von den Dolomiten (UNESCO-Weltnaturerbe) umgeben und äußerst beliebt bei Läufern. 180 km ausgeschilderte Laufwege laden zum Höhentraining in grandioser Kulisse in Südtirol ein. Die Laufstrecken tragen berühmte Namen wie Paul-Tergat- oder Viktor-Röthlin-Track; auch Weltmeister und Olympiasieger haben hier schon trainiert. Die imposante Berglandschaft der Seiser Alm bietet uns flowige Trails, erstklassige Berglaufstrecken und atemberaubende Ausblicke. Eine Laufbahn steht uns ebenfalls für unser Training zur Verfügung.

Willkommen Gipfelstürmer & Trailrunner bei der Laufreise nach Südtirol

Trainiere drei oder sechs Tage lang in einem der schönsten Laufreviere Europas. Du ziehst morgens die Laufschuhe an und planst deine Saunagänge, wir kümmern uns um den Rest. Wir zeigen dir die Reize des Trailrunnings und tauchen mit dir in die Bergwelt der Dolomiten ein. Bei Bergläufen unterschiedlicher Länge, verbesserst du deine aerobe Ausdauer, die Basis für jede gute Laufleistung; das Höhentraining macht dich zusätzlich fit. Wir zeigen dir mit unserer Video-Laufstilanalyse, wie du läufst und erklären dir, wie ökonomische Lauftechnik aussieht.

Laufreise nach Südtirol / 1.6.–8.6.2025 (4–8 Tage) / Wellness-Hotel

Laufcamp Preise für 4 Tage ab 729 €, 8 Tage ab 1299 €

Informationen (PDF) Buchung anfragen

Termine für unsere Laufreise nach Südtirol

Beim RUNNING Company Seiser Alm Laufcamp kannst du zwischen drei Terminen auswählen.

So, 1.6. – So, 8.6.2025 (7 Tage)
So, 1.6. – Mi, 4.6.2025 (4 Tage)
Do, 5.6. – So, 8.6.2025 (4 Tage)

Fit solltest du für unsere Seiser Alm Laufreise sein

Das Seiser Alm Laufcamp ist für alle geeignet, die mindestens 90 Minuten am Stück laufen können.
Trailrunning-Erfahrung ist von Vorteil, aber kein Muss. Ob Gelegenheitsjogger oder Trailmaniac, in jedem Fall solltest du Spaß daran haben, abseits der Straße zu laufen und Berge zu erklimmen.

Höhentraining in Italien als dein persönlicher Fitness Turbo

Wir bieten dir abwechslungsreiche Lauftage in den Dolomiten: Ob Lauftechnik-Verbesserung durch Videoanalyse, Bergläufe von ein bis fünf Stunden (mit Pausen!), Functional Training oder Stabilisationsübungen für Trailrunning – wir machen dich fit! Zusätzlich profitierst du vom Höhentrainingseffekt. Der reduzierte Sauerstoffgehalt in der Höhe sorgt für den extra Trainingsreiz, der deine Leistungsreserven aktiviert. Wir trainieren zweimal täglich: Vor dem Frühstück gibt es eine kürzere Einheit, und am späten Vormittag starten wir gestärkt zu unseren teilweise ausgedehnten Berglauf-Touren. Einen exemplarischen Trainingsplan für unsere Trailrunning-Laufreise in die Dolomiten findest du hier.

Unsere erfahrenen Trainer machen dich im Seiser Alm Trailrunning Camp fit

Unsere Laufwoche in Südtirol findet unter der Leitung von Bianca Meyer, sportlicher Kopf der RUNNING Company, erfolgreiche Marathonläuferin (Bestzeit 2:48 h) und Transalpine Run Podest-Finisherin statt. Als Deutsche Meisterin (10.000 m, Marathon) und München Marathon Siegerin verfügt sie über viel Trainingserfahrung aus erster Hand. Unser Trainer-Team, besteht aus erfahrenen Läufern und Trailrunnern, die dich läuferisch voranbringen und mit viel Motivation und Leidenschaft coachen.

4-Sterne-Wellnessverwöhnprogramm bei unserer Laufreise nach Südtirol

Du übernachtest im 4-Sterne Dolomites Hotel Monte Pana auf einem kleinen Hochplateau auf 1.650 m Meereshöhe, am Fuße des majestetischen Langkofels, absolut ruhig gelegen. Die atemberaubende Bergwelt, die wunderschönen Laufstrecken und unser Höhentraining, das dich top fit macht, erwarten dich direkt vor der Hoteltüre. In den nächsten Ort, St. Christina, gelangst du nach zwei Kilometer Abstieg.

Entspanne & relaxe im Spa nach dem Lauftraining

Besonders erholsam ist der wunderschöne Wellnessbereich des Hotels mit kleinem Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und traumhaftem Blick auf den anmutigen Langkofel. Wunderbar entspannen kannst du sowohl im Spa als auch auf einer der bequemen Sonnenliegen im Garten. Die große Sonnenterrasse lädt zum Verweilen nach unseren Trainings ein – oder zu einem Aperitif vor dem Abendessen.

Zimmer zum Wohlfühlen im Laufcamp auf der Seiser Alm

Du wohnst in einem der schönen und komfortablen Zimmer und genießt die Ruhe der Berge, die dich gut schlafen lässt.

ZIMMERAUSSTATTUNG
Kostenloses WiFi, TV, Telefon, Safe, Badewanne oder Dusche, Föhn, Bademantel und Pantoffeln.

Aus folgenden ZIMMERKATEGORIEN kannst du für deine Laufwoche in Südtirol auswählen:

Doppelzimmer Standard: ca. 23 m² groß, Platz für bis zu drei Personen, Doppelbett, Schlafsofa, Schreibtisch, Teppichboden
Doppelzimmer Superior mit Bergblick: ca. 26 m² groß, Platz für bis zu drei Personen, Doppelbett, Schlafsofa, Schreibtisch, Parkettboden, wunderschöner Bergblick
Einzelzimmer: ca. 20 m² groß, großes Bett, Schreibtische oder Tisch, Parkettboden

Kostenlose Stellplätze stehen dir vor dem Hotel zur Verfügung.

Wenn du alleine reist, hast du auch die Möglichkeit ein „halbes“ Doppelzimmer anzufragen. Wir versuchen, eine Zimmerpartnerin oder einen Zimmerpartner für dich zu finden. Ein Doppelzimmer Standard kannst du auch zur Einzelnutzung buchen (limitiertes Kontingent!).

Mangiare molto bene – Genuss von früh bis spät im Trailrunning-Laufurlaub in Italien

Zum Frühstück erwartet dich ein reichhaltiges Buffet mit warmen und kalten Speisen. Ob leckere Eierspeisen, Müsli mit frischem Obst, Käse, Schinken oder Wurstspezialitäten, Joghurt oder ein süßes Teilchen – es ist alles dabei, was das Herz begehrt. Natürlich darf in Italien der frische Cappuccino, Latte Macchiato, Espresso oder klassische Filterkaffee nicht fehlen.

Das Abendessen stellst du dir als Vier-Gänge-Menü selbst zusammen. Du startest am Antipasti-Buffet, an dem du dich nach Lust und Laune bedienen kannst. Für die Vor- und Hauptspeise wählst du jeweils aus drei verschiedenen Gerichten. Zum Abschluss erwartet dich ein leckeres Dessert. Auf Wunsch wird dir selbstverständlich auch ein vegetarisches oder veganes Gericht serviert. Quellwasser ist beim Abendessen bereits inklusive.

Die Küche bietet eine große Vielfalt, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist: von internationalen Gerichten über italienische Leckerbissen bis hin zu Südtiroler und Grödner Spezialitäten. Der Küchenchef legt besonderen Wert auf hochwertige, frische Zutaten, die – wann immer möglich – aus der Region stammen.

Bequem mit dem Auto nach Südtirol ins Laufcamp reisen

Die An- und Abreise zu unserem Seiser Alm Laufcamp gestaltest du individuell nach deinen Wünschen. Wir beraten dich gerne bei deiner Reiseplanung. Monte Pana / St. Christina ist sehr gut mit dem Auto zu erreichen. Wenn du möchtest, unterstützen wir dich dabei, eine passende Mitfahrgelegenheit zu finden (sofern es ein entsprechendes Angebot gibt).

Der nächstgelegene Bahnhof befindet sich in Brixen. Von dort fährst du mit dem Linienbus bis St. Christina oder mit dem Shuttle-Bus direkt bis zum Hotel. Kleinere Flughäfen „in der Nähe“ gibt es in Innsbruck und Bozen, wobei die Anreise per Flugzeug oft nicht besonders günstig ist.

Laufen ist kein Muss bei unserer Seiser Alm Laufreise

Natürlich bieten wir auch für deine Begleitung ein Nicht-Läufer-Paket an. Die Seiser Alm ist im Juni, fernab von Touristenmassen, der ideale Ort für Erholung und Entspannung. Hier kannst du herrlich wandern, klettern oder Mountainbike fahren – du bist sportlich aktiv und genießt die atemberaubende Natur. Oder du machst es dir im erholsamen Wellnessbereich unseres 4*-Hotels bequem und lässt einfach die Seele baumeln.

Traumhaftes Bergpanorama im Seiser Alm Laufseminar in Südtirol

Die traumhafte RUNNING Company Seiser Alm Laufreise auf einen Blick

Wunderbare 4 bis 8 Tage Seiser Alm Laufurlaub von So, 1.6. – So, 8.6.2025 ab 729 Euro (4 Tage) / 1299 Euro (8 Tage)
Übernachtung im idyllischen 4-Sterne Wellness-Hotel (inklusive Halbpension mit Quellwasser)
2 x täglich Lauftraining in der traumhaften Berglandschaft der Dolomiten
Videoanalyse, Lauftechniktraining, Trailrunning und Bergläufe, funktionelles Training, Workshops & vieles mehr

RUNNING Company Welcome-Geschenk, Laufcamp-Handout und „Best of“ Laufcamp-Fotos

RUNNING Company Laufreisen

Was macht die RUNNING Company Laufreise nach Südtirol so besonders?

Kleine Trainingsgruppen für noch mehr Qualität

Qualität statt Quantität im Laufcamp auf der Seiser Alm

Immer lautet unsere Trainingsphilosophie: Qualität statt Quantität. Das gilt nicht nur für unser Lauftraining, sondern auch für das Betreuungsverhältnis von Trainer zu Läufern, dass bei unseren Laufreisen maximal 1:10 ist. In unseren Laufseminaren bereitet dich unser Team professionell auf deinen Marathon, Halbmarathon oder 10km-Lauf vor.

Training auf der Laufbahn

Bahntraining wie die Profis

In unserem Seiser Alm Laufcamp absolvieren wir auch eine Trainingseinheit auf der Laufbahn in St. Christina. Schnuppere selbst Stadionluft und trainiere wie die Profis, damit es auch bei dir richtig gut läuft; traumhaftes Bergpanorama inklusive.

Individuelle Video-Laufstilanalyse

Professionelle Videoanalyse für mehr Laufökonomie auch nach unserer Laufreise nach Südtirol

Bei unserer individuellen Videoanalyse schauen wir dir ganz genau auf die Füße und holen so das Beste für dich und deinen nächsten 10km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon raus. Die Videoaufnahmen geben dir entscheidende Hinweise, um deine Laufökonomie zu optimieren, ganz gleich ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist. Davon profitierst du auch noch nach dem Ende unserer Laufreise.

Trainer aus Leidenschaft und mit viel Erfahrung

Langjährige Laufexpertise für dich im Seiser Alm Laufcamp

Im Trainer-Team unserer Laufcamps findest du Deutsche Meister, Transalpine Run Podest-Finisher, EM-Teilnehmer, Triathleten, die München Marathon Siegerin und Wings for Life World Run Deutschland Siegerin 2017. Kurz um: Sportler aus Leidenschaft, mit viel Know-how und Erfahrung, die wissen, wovon sie sprechen. Unser Team macht dich fit!

Ein Laufrevier, das dich begeistert

Berge & Trails, die dich bei unserer Seiser Alm Laufreise verzaubern

Erlaufe dir die atemberaubenden Trails der Seiser Alm und genieße mit uns das Gipfelglück in den Dolomiten. Im UNESCO-Weltnaturerbe in Südtirol laden 180 km ausgeschilderte Laufwege zum Höhentraining in grandioser Kulisse ein. Erlebe die Reize des Trailrunnings und beschließe deinen Lauftag beim Sonnenuntergang am Langkofel. Diese Laufwoche in Italien wird dich begeistern.

Mach dir selbst ein Bild

Das motivierende RUNNING Company Laufcamp-Video

Klick doch mal rein und lasse dich von unserem Laufcamp-Video inspirieren. Film ab!

„Trailrunning vor Traumkulisse – ein mega Lauferlebnis!“

Astrid über das Seiser Alm Laufcamp in Italien 2022

„Ein super Laufcamp in traumhaft schöner Berglandschaft, mit leckerem Essen und einem bunten Haufen anderer Laufverrückter.“

André über seine erste Seiser Alm Laufreise 2022

„Eine Woche abschalten und dabei "Aufladen". Einfach nur wunderbar.“

Ina über das Seiser Alm Trail-Laufcamp in Italien 2018

„Ich möchte mich recht herzlich bedanken für das einzigartige, unvergesslich schöne, grandiose, sehr hilfreiche sowie kulinarisch hochstehende Running Camp auf der Seiser Alm.“

Robert über seinen Laufurlaub auf der Seiser Alm 2017

„Ihr vermittelt mit Leidenschaft und Kompetenz die Freude am Laufen.“

Uli über die Seiser Alm Laufreise 2017

"Immer noch total geflashed vom Trail-Camp auf der Seiser Alm. Wunderschöne Strecken, super Trainer und tolle Teilnehmer. Ich war bestimmt nicht zum letzten Mal dabei!"

Gudrun über das Seiser Alm Laufcamp 2016

"Super Organisation, tolle Trainer und eine traumhafte Landschaft!! Es hat riesig Spaß gemacht und für mich war es sicherlich nicht das letzte Mal."

Oliver über sein Seiser Alm Laufwochenende 2016

„Tolles Training, tolle Trainer, nette Leute! Die perfekte Kombination für einen Laufurlaub.“

Heike über die Seiser Alm Trail-Laufwochenende 2015

"Es gibt kaum einen schöneren Ort als die Seiser Alm, um sich vor traumhafter Bergkulisse zu erholen und auch durch die Berge zu laufen. Eine gelungene Laufwoche war das!"

Jan über die Seiser Alm Laufreise 2015

Rückblick auf wundervolle Trailrunning-Laufreisen auf die Seiser Alm

Wunderbare Fotos von unserer RUNNING Company Trailrunning Laufreise 2024 auf die Seiser Alm
Tolle Impressionen von der RUNNING Company Seiser Alm Trailrunning Laufwoche 2023
Traumhafte Fotos von der RUNNING Company Südtirol Laufwoche 2022
„Rund um das Langkofelmassiv“ – Streckencheck von Running Twin Henrik beim Seiser Alm Laufcamp Pfingsten 2015
„Dem Himmel so nah“ – Erfahrungsbericht von Running Twin Henrik zum Seiser Alm Laufwochenende Pfingsten 2014
Das RUNNING Company Laufcamp-VIDEO

Dir passt der Termin für diese Laufreise nicht?

Kein Problem! Wenn unser herrliches Seiser Alm Trailrunning Camp in Südtirol für dich zeitlich nicht passt, musst du nicht traurig sein. Wir bieten das ganze Jahr über weitere großartige Laufreisen, an verschiedenen Traumzielen in Deutschland, Italien, der Schweiz und Spanien an. Einige dieser RUNNING Company Laufseminare findest du am Ende dieser Webseite. Um keinen unserer Laufurlaube zu verpassen, melde dich am besten direkt zu unserem Newsletter an und bleib über alle Laufcamp-Termine informiert.

Das sagen unsere Kunden über RUNNING Company

RUNNING Company: Lauftraining & Laufreisen

5.0

Basierend auf 116 Bewertungen

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Gabriele Roy

14:19 25 Jun 25

Es war wirklich eine super Woche in Monte Pana Anfang Juni. Viel gelernt und geleistet, hervorragend untergebracht und tolle Leute kennengelernt. Mein besonderer Dank gilt dem Trainer Team!!!

Stefan Kerstan

21:44 21 Jun 25

Ich hätte nie gedacht, dass ich zu solchen Leistungen fähig bin. Mit einem super Coaching für Lauftechnik habe ich mich getraut, schneller bergab zu laufen. Und ich bin jetzt auch schneller geworden. Das Camp und die anderen Teilnehmer waren einfach toll und hat mitgerissen. Ich würde wieder hinfahren.

Andrea Schü

05:12 14 Jun 25

Ich habe bei Bianca eine Laufstilanalyse gemacht und bin sehr begeistert über die Ergebnisse und die Durchführung der Analyse. Nach dem Filmen wurde der eigene Laufstil in verschiedene Segmente zerlegt und die einzelne Aspekte ausführlich durchgesprochen, bewertet und Verbesserungsmöglichkeiten aufgezeigt. Dabei wird nicht nur auf Verletzungsprävention, sondern auch auf Pace-Erhöhung geachtet. Bianca hat jeweils ausführlich erklärt und mit praktischen Übungen Auswirkungen und Vor- und Nachteile erläutert.
Nach der Analyse gab es für jede Verbesserungsmöglichkeit zahlreiche Übungen als Hausaufgabe mit nach Hause. Alles in allem ein zugegeben nicht ganz günstiges aber sehr wertvolles Erlebnis!

René Leinen (DixiSGD)

14:52 12 Jun 25

Was für ein schönes Laufcamp auf der Seiser Alm. Ein tolles Sport Hotel Monte Pana und tolle Trainer ließen die Laufwoche wie im Fluge vergehen. Wer einen Anbieter für Trailrunning sucht, ist hier bestens aufgehoben. Es wurde Technik fürs Trailrunning vermittelt, Videoanalyse und viele sagenhaft schöne Touren angeboten. Aktivität und Urlaub schließen sich nicht aus, Weiter so liebes Running Company Team!

Nicole Kolper

13:05 12 Jun 25

Das Trail-Camp auf der Seiser Alm hat mir sehr viel Freude bereitet und Bianca mit ihrem Team haben uns eine unvergessliche Woche bereitet. Ich werde auf jeden Fall mal wieder ein Camp mit der Running Company besuchen.

Verena Jaeger

12:00 06 Jun 25

Super Kurs! Florian hat uns toll motiviert und wertvolle Tipps gegeben, so dass wir nicht nur unsere Ausdauer, sondern auch unsere Technik verbessern konnten. Danke Florian und Bianca.

Boris Melcher

07:56 19 May 25

Die Videoanalyse war sehr gut, Chris hat das super gemacht. Er hat meine Backstory und was er auf dem Video gesehen hat sehr detailliert analysiert, ist auf Fragen eingegangen und hat mir guten Input gegeben wo ich mich verbessern kann. Wie befürchtet ist der größte Hebel bei regelmäßigen Stabi Übungen 🙂

Britt Anger

21:01 14 May 25

Ich habe zur Vorbereitung meines ersten HM das Toskana Laufcamp mit der Running Company absolviert und bin dabei auf ein sehr kompetentes und tolles Trainerteam gestoßen. Außerdem habe ich mega sympathische Menschen kennengelernt!!! Ich hoffe das wird nicht mein letzter HM sein und ganz sicher nicht meine letzte Reise mit der Running Company !

Julia Haeger

18:11 14 May 25

Ich bin von meinem ersten Laufcamp in der Toskana immer noch begeistert! Es war eine rundum tolle Erfahrung - eine super Gruppe mit tollen Menschen, gegenseitiger Unterstützung und ganz viel Spaß. Die Atmosphäre war total angenehm und man hat sich sofort wohl und aufgenommen gefühlt.

Besonders gut gefallen haben mir der Tempolauf im Stadion und die professionelle Laufanalyse - beides hat mir richtig viel gebracht. Auch die verschiedenen Workshops waren sehr hilfreich. Ich habe als eher Laufanfängerin super viel gelernt und konnte mein Wissen direkt umsetzen - mein letzter Halbmarathon war kurz nach dem Laufcamp ganze 22min schneller als der Vorherige! 🙂

Insgesamt eine absolute Empfehlung für alle Laufbegeisterten! Ich würde jederzeit wieder mitmachen. Vielen Dank für alles 🙂

Thomas Hillner

05:26 12 May 25

Besten Dank nochmal für die super Laufstilanalyse bei Euch.
Alles was ich vorher gemacht habe war glaub kein Laufen 🙂

Chris hat das klasse gemacht und es hat mir mega geholfen…auch wenn es sich gerade durch die Umstellung nicht so anfühlt.
Aber es wird sich lohnen, davon habt Ihr mich kpl überzeugt.
Total empfehlenswert!!!

Ulrich Schwippert

14:23 06 Feb 25

Thomas Belker

09:38 06 Feb 25

Seit vielen Jahren laufe ich und kann sagen: Das Lauftraining der Running Company setzt neue Maßstäbe! Professionelles Training und individuelle Betreuung machen das Programm einzigartig.

Besonders beeindruckt mich die maßgeschneiderte Belastungssteuerung, die optimal fordert, ohne zu überlasten. Die motivierenden Trainer gestalten ein abwechslungsreiches und effektives Training. Gezielte Übungen und ganzjähriges Training schützen vor Verletzungen.

Ich habe meine Fitness gesteigert, Laufzeiten verbessert und den Spaß am Laufen neu entdeckt.

Die Running Company ist eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Spitzenathlet – hier findet jeder das passende Angebot. Mehrere Laufcamps im Jahr vereinen Läufer aus der DACH-Region. Mein Trainingscamp auf Lanzarote im Januar 2025 war eine sensationelle Erfahrung mit guter Stimmung und optimalen Trainingsbedingungen!

Markus Lampe

08:02 04 Feb 25

Laufcamp Lanzarote 2025: Kurz gesagt - *richtig* gut. Fordernd, kompetent, witzig... und das in toller Gemeinschaft, in einem sehr sehr schönen Hotel und auf einer traumhaft schönen Insel. Das war jeden Cent wert, und ich denke, ich bin im nächsten Jahr - dann aber hoffentlich ohne Verletzung - wieder dabei. Dank und Grüße ans Team und und alle Mitlaufenden! 😉

14:33 02 Feb 25

13:46 01 Feb 25

09:39 27 Jan 25

16:40 02 Nov 24

Sehr gutes Lauftraining (START Running), kleine Gruppen, sehr professionelle Trainer, ambitionierter Trainingsstil und hohes Motivationslevel

Norbert Glatz

09:34 09 Oct 24

Tolle Laufreise an den Chiemsee, haben sehr viel Gelacht und Trainiert -- es wahr meine erste Laufreise und ich bin nur noch Glücklich darüber, Danke für die tollen Tage

Diana Bschorr

15:07 06 Oct 24

Mein 2. mal im Chiemsee Laufcamp… wieder ein Traum! Tolles Team, tolles Training ❤️
Bis nächstes Jahr!

Joerg Andriof

13:22 12 Sep 24

Hatte ein super Laufcamp in Livigno!!!!!!!!

Andreas Thumm

05:23 04 Jun 24

Die Stimmung in der Gruppe ist einfach super und es macht immer riesigen Spaß mit der RC unterwegs zu sein. Auch als Wiederholungstäter nie langweilig. Freue mich schon aufs nächste Mal.
P.S.: und schneller wird man auch noch dabei 😉

Nils Heuer

12:22 12 May 24

Seit über anderthalb Jahren bin ich nun schon im professionellen Training bei Bianca und der Running Company. Anfangs nahm ich am wöchentlichen Lauftraining teil, und seit den letzten drei Monaten profitiere ich zusätzlich von einem individuell angepassten Trainingsplan. Ich kann jedem Läufer, die ihre Leistung beim Laufen Bianca und die Running Company nur ans Herz legen!
Die wöchentlichen Trainingseinheiten sind nicht nur äußerst professionell gestaltet, sondern auch perfekt auf den jeweiligen Leistungsstand zugeschnitten. Sie werden von erfahrenen und sympathischen Trainern geleitet, die es verstehen, jeden Läufer individuell zu fördern und zu fordern. Mein persönlicher Trainingsplan, den Bianca für mich erstellt hat, ist ideal auf meine Ziele sowie meinen aktuellen Leistungs- und Belastungszustand abgestimmt. Die Trainingseinheiten im Plan sind herausfordernd, bieten jedoch gleichzeitig so viel Abwechslung, dass die Motivation stets auf hohem Niveau bleibt. Und das Wichtigste: neue Bestzeiten und Erfolge stellen sich sehr schnell ein!
Kurz gesagt, Bianca und die Running Company verdienen eine uneingeschränkte Empfehlung!

Robin Harndorf

09:24 23 Apr 24

Mit der Running Company zu trainieren war definitiv eine der besten Entscheidungen, die ich dieses Jahr getroffen habe. Nachdem ich knapp vier Jahre kaum noch Fortschritte beim Laufen gemacht habe, habe ich nach neuem Input gesucht. Und zack, sechs Wochen Training mit Bianca, und ich laufe Umfänge und Zeiten, von denen ich früher nicht einmal geträumt hätte.

Bianca hat nicht nur wahnsinnig viel fachliches Wissen rund ums Laufen und Training, sie motiviert jeden ihrer Schützlinge bei jedem einzelnen Training und man hat immer etwas zu lachen.

Der Trainingsplan wird individuell auf jedes Ziel und jede Person zugeschnitten, das Gruppentraining liefert jede Woche neuen Input und auch dank der vielen tollen anderen Läufer/innen und Bianca und ihrem Team immer sehr viel Spaß.

Für jede/n Läufer/in, der/die das Lauftraining auf das nächste Level heben möchte, ist die Running Company genau das richtige.

Wer einmal von Bianca trainiert wird, wird vermutlich nie wieder aufhören wollen 😉. Mir geht es in jedem Fall so.

christine gross

17:32 07 Apr 24

Eine Woche ist zu kurz. Die interessanten Menschen, die tolle Landschaft, das überragende Trainerteam, das Essen und der Wein und dazwischen Laufen, Radln und Schwimmen.

Michaela Aichele

13:55 06 Apr 24

Barbro

10:16 06 Apr 24

Eine großartige Erfahrung, schade, dass ich das nicht früher entdeckt hatte!

Raphael Müller

09:00 05 Apr 24

Das Trainingscamp bot eine äußerst lehrreiche Erfahrung. Die strukturierten Trainingseinheiten waren hervorragend konzipiert und berücksichtigten dabei effektiv die unterschiedlichen Leistungsniveaus der Teilnehmer. Zudem zeichneten sich die Trainer durch die Vergabe konstruktiver Kritik aus, während sie gleichzeitig motivierten und gezielt die Stärken der Teilnehmenden hervorhoben.

Wenn es zeitlich passt, wäre ich im nächsten Jahr gerne wieder dabei 🙂

Armin Moussavi

14:10 16 Mar 24

Ich hatte gestern eine sehr positive Erfahrung bei der Running Company! Das Team war äußerst professionell und freundlich. Ich ließ meinen Laufstil analysieren und war beeindruckt von der Detailgenauigkeit und dem Fachwissen, mit dem meine Bewegungen untersucht wurden. Die empfohlenen Übungen zur Verbesserung meines Laufstils waren äußerst hilfreich und wurden mir klar und verständlich erklärt. Ich kann die Running Company uneingeschränkt weiterempfehlen und freue mich schon darauf, meine Fortschritte mit ihnen zu teilen!

Niklas Brokamp

10:01 11 Mar 24

Super hilfreiche Session mit sympathischem Trainer! Hat mir in der Vorbereitung auf meinen ersten HM in wenigen Wochen sehr geholfen.

Hans Dirk Walz

14:07 08 Feb 24

Wieder mal ein geniales Laufcamp auf Lanzarote: Engagiertes Trainer-Team, gute Mischung von Training, Fun und Urlaub, Gymnastik und Cross-Fit, die man alleine so nicht macht und eine super Laufstil-Analyse durch Bianca. Merci an euch alle!

Tanja Volm

08:19 08 Feb 24

Ich habe das erste Mal an einem Laufcamp von Running Company teilgenommen (auf Lanzarote im Januar), aber sicher nicht das letzte Mal. Ich hatte so viel Spass, die Gruppe war klasse, das Training vielseitig, das Hotel gut. Ich konnte mir zuvor nicht vorstellen, wie man die unterschiedlichen Trainingsniveaus gleichermassen gut betreuen kann, aber es ist den Trainern wirklich gelungen. Ich habe enorm profitiert von dieser Woche. Und mich dabei sogar noch erholt. Danke für alles!

Franziska Goessler

18:35 06 Feb 24

Das Laufcamp auf Lanzarote war einfach super. Man trainiert in verschiedenen Leistungsgruppen, alle hochmotiviert aber nicht alle gleich fit. Die kompetenten Trainer passen sich dem Niveau der Gruppe an, korrigieren, unterstützen, beraten, begleiten während der Läufe. So kann sich ein Jeder weiterentwickeln und in den heimischen Wäldern an der eigenen Performance feilen. Zudem scheint jeden Tag die Sonne, die Stimmung ist grossartig, das Hotel direkt am Meer. Besten Dank an Bianca, Hendrik, Andi und Chris für den tollen Kick in ein neues Laufjahr!

Katrin Greger-Pankrat

11:15 06 Feb 24

Tolles Camp - sowohl für den ambitionierten als auch für den gemütlichen Läufer geeignet. Es wird auf jeden individuell eingegangen. Der perfekte Sporturlaub.

Tina YogiSwim

18:44 05 Feb 24

Start running – and never stop!
Dieser Slogan der RUNNING Company trifft es genau auf den Punkt: einmal angefangen mit dem Lauftraining bei Bianca und ihrem Team, mag man nicht mehr aufhören, einfach, weil die Lauferfahrung mit gleichgesinnten anderen Läufern sehr viel Spaß macht und eine ordentliche Portion Motivation gibt! Hinzu kommt das profunde trainingsspezifische Wissen rund ums Laufen, das Bianca mit ihrem Team mitbringt und somit jedem Camp- oder auch reinem Trainingsteilnehmer genau das Training zur Verfügung stellt, mit dem der oder diejenige Ziele, egal wie gesteckt, gut erreichen kann und manchmal sogar übertrifft. Am gerade stattgefundenen Laufcamp in Lanzarote hat mir das Gemeinschaftsgefühl der Gruppe sehr gut gefallen, sowie die Wahl des Hotels, der Laufstrecken und das sehr abwechslungsreiche Wochenprogramm! Wir sind sicher gerne wieder bei einem weiteren Laufcamp der RUNNING Company mit dabei! Fünf Sterne, alle Daumen hoch, a big smile und eine absolute Empfehlung Für alle Läufer, und solche, die es werden wollen!

Andreas Jogmin

19:15 03 Feb 24

Laufend Urlaub machen - Ein Slogan, der zum Programm wird. Es wird auf jeden eingegangen und der Fitnessstand eines jeden wird von den Trainern gut eingeschätzt, so dass man in der passenden Gruppe mitlaufen kann aber auch gefordert wird. Fehler werden zeitnah korrigiert und man kann viel an Wissen mitnehmen aber auch an Erfahrungen. An den abwechslungsreichen Trainingstagen ist zwischen den Einheiten auch genug Zeit um z. B. per Rad Lanzarote zu erkunden.

Marianne Martinic

16:52 28 Jan 24

Ich kann das Running Company Laufcamp auf Lanzarote jedem Laufbegeisterten wärmstens empfehlen. Wir hatten eine tolle Zeit, haben enorm viel Neues gelernt, viel und mit Freude trainiert und die tolle Atmosphäre mit allen zusammen enorm genossen. Wenn Ihr Eure Zeit/Technik verbessern oder neue Anreize schaffen wollt, dann ist das die ideale Gelegenheit. Ihr werdet optimal trainiert und voller super Erinnerungen nach Hause zurückkommen 🤩.

Marion Waizmann

13:42 12 Jan 24

Mein Ziel für 2023 war es, einen Marathon zu laufen. Da ich mich nicht auf eines der zahlreichen Marathonbücher verlassen wollte, holte ich mir professionelle Hilfe. Was soll ich sagen: ich hab meine Entscheidung keine Sekunde bereut! Durch den Trainingsplan, den Bianca Woche für Woche individuell für mich erstellt hat, hab ich mich optimal vorbereitet gefühlt und wenn ich mein Ergebnis ansehe, hätte ich auch nicht besser vorbereitet sein können. Neben dem sportlichen Input hat mir auch die mentale Motivation unglaublich geholfen. Das zusätzliche Gruppentraining einmal wöchentlich hat mich zusätzlich gepusht und meine Leistungen verbessert. Auch der Spaß kam nie zu kurz. Alles in allem kann ich Running Company nur empfehlen. Und jeder, der ein bestimmtes sportliches Laufziel anvisiert hat, sollte sich mit der Hilfe von Bianca und ihrem Team darauf vorbereiten lassen! Ihr werdet es nicht bereuen. 🙂

Daniel Potapczuk

06:46 24 Nov 23

Die Running Company bietet die beste Möglichkeit für ein Trainingslager im Urlaub. Alle Trainer sind nicht nur sehr kompetent und haben viel erreicht, sondern sind auch menschlich top. Lernen kann man also als Läufer auf jedem Niveau.
Das Schönste aber ist, dass man Läuferinnen und Läufer aus jedem Winkel der DACH-Staaten kennenlernt und daher nach dem Urlaub bei Wettkämpfen in ganz Deutschland prädestiniert dafür ist einige wieder zu treffen. So hängt man in der Toskana, den Alpen oder anderen legendären Orten nur mit Gleichgesinnten zusammen, hat eine Menge Spaß zusammen und ist immer gut mit Training beschäftigt.
Auch die Anmeldung ist sehr einfach. Man braucht nur eine E-Mail an die Running Company schreiben und ist sofort dabei. Man braucht sich danach nicht um die Buchung des Hotels kümmern, oder um die Buchung der Verpflegung, das übernimmt alles die Running Company. Kulturelle Highlights kann man auch am trainingsfreien Tag kennenlernen. Somit hat die Running Company nur Pluspunkte und ist in meiner Perspektive perfekt. Der einzige Grund warum ich nur fünf Sterne gebe ist weil man nicht mehr geben kann, denn die Running Company hat sich eigentlich mehr als fünf Sterne verdient.

P.S. An die Running Company:I ch hatte versprochen dass ich eine Bewertung schicke, aber aus einem guten Grund habe ich die Bewertung bis zum 24.11. verschoben. Tut mir Leid für die Verspätung und schöne Grüße.

Georg Leipold

18:24 04 Oct 23

Ohne den professionellen Support durch das Running Company Team, allen voran Bianca, hätte ich mein Marathonziel nie erreicht! Vielen Dank und eine absolute Empfehlung!

Ulya Appel

14:38 28 Sep 23

Danke, Bianca, für ein höchstprofessionelles Training im Rahmen des Premium Coachings. Dass 12 Wochen Training so einen Effekt haben können, hätte ich nicht gedacht. Natürlich kommt am Race-Day viel zusammen - in Berlin vor 4 Tagen hat sich jeder Kilometer gut angefühlt. Die zweite Hälfte ging dann wie von Dir empfohlen sogar noch etwas schneller. Marathon Nummer Eins ist also mehr als erfolgreich geschafft. Wo rennen wir als nächstes?!

Robert Helling

09:36 28 Sep 23

Viel gelernt bei der Videoanalyse. Jetzt muss ich's nur noch umsetzen...

Enrico

08:05 28 Sep 23

Nach dem tollen Laufcamp in der Toskana hatte ich mich entschieden mich von Bianca coachen zu lassen und einen individuellen Laufplan erstellen zu lassen.

Ich hatte nur 3 Monate Zeit für die Vorbereitung und bin zuvor 1,5 Monate nicht zum Laufen kommen.
Der Plan von Bianca war manchmal echt hart und bei den Steigerungen am Ende der Trainingseinheit habe ich Sie manchmal verflucht 😉
Mein Zielzeit von 3:30 habe ich leider nicht erreicht,
aber ich war viel besser unterwegs als jemals zuvor und konnte mich um 2 Minuten gegenüber meiner Bestzeit von 2017 verbessern.
Und das obwohl ich nur ~160 km pro Monat gemacht habe.

Am Ende des Marathons habe am Ende gemerkt das es auch für die NY Qualifikation eng wird und dann nochmals Gas gegeben.
Da habe gemerkt was Steigerungen am Ende einer Trainingseinheit bewirken.
War ein super Coaching, danke Bianca

Beate Bachmayer

06:18 26 Sep 23

Auch ich durfte dieses Jahr am grandiosen Berlin Marathon teilnehmen und was soll ich sagen, neue Bestzeit!!!
Meine Vorbereitung verlief leider nicht so wie ich es mir vorstellte, und ich musste einige Rückschläge hinnehmen.
Aber dank dem super flexiblen Trainingsplan von Bianca, der wöchentlichen Gruppentrainings in München mit Bianca und ihrem Trainer-Team, der guten Ratschläge bei Verletzungen und der stets ermutigenden Worte von Bianca, der guten Tipps (dank Video Analyse mit Bianca), dem wunderbaren Laufcamp in Livigno mit Bianca, hab ich es geschafft und bin überglücklich.
Bianca, tausendmal DANKE an dich!!
Ich kann die RUNNING Company und Bianca Meyer zu 100% empfehlen und werde ganz bestimmt mit ihr weiter trainieren.

Sabrina

14:40 08 Sep 23

Die Laufreise nach Livigno war meine erste Laufreise. 10 Tage Lauftraining hat viel Spaß gemacht und hat mir viel gebracht, vor allem die Videoanalyse und die Tipps zum Laufstil waren super hilfreich.

Juliane Zöttlein

10:00 23 Oct 22

Seit bald 1,5 Jahren bin ich beim Gruppentraining dabei und seit einigen Wochen trainiere ich nach dem persönlichen Trainingsplan von Bianca. Insgesamt ein sehr effizientes, strukturiertes Training mit ganz viel Spaß und tollen Leuten! Die ersten Erfolge haben nicht lange auf sich warten lassen 😊.

Astrid Stanke

16:41 11 Oct 22

Trainingscamps und Trainingsplan kann ich wirklich jedem, der Spaß am Laufen hat und sich verbessern will, absolut empfehlen! Das Camp auf der wundervollen Seiser Alm im Frühling hat mir tolle neue Impulse gegeben (und viele nette Bekanntschaften machen lassen) und der Trainingsplan im Sommer hat mich zu neuen Bestleistungen gebracht, die ich nicht für möglich gehalten hätte! Zwei neue persönliche Bestleistungen in 1 Woche (10 km und Halbmarathon) - der absolute Wahnsinn! Danke Bianca und danke an das gesamte Top-Team!

Rainer Münch

08:23 11 Oct 22

Die tolle Trainingsplan-Unterstützung durch Bianca und ihr Team haben mir eine erhebliche Verbesserung meiner Laufleistung ermöglicht (Halbmarathon). Die individuellen Wochenpläne waren sehr gut auf meine Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten. Und nebenbei wurden mir alle möglichen Fragen zu Lauftechnik, Schuhwerk oder Ernährung fachkundig beantwortet. Insgesamt eine ganz tolle Erfahrung mit einem sehr fairen Preis-Leistungsverhältnis!

Paola Dellepiane

05:54 15 Sep 22

Laufcamp Livigno 2022
Es war für mich eine tolle Erfahrung, die Betreuung ist hoch professionell, Du lernst unheimlich viel über das Thema Laufen. Die Kulisse ist grandios, die Menschen super. 1A! Und vielen Dank dafür!

Kristin Roth

13:12 13 Sep 22

Das erste Mal zum Laufcamp kommen ist schön, wiederkommen NOCH VIEL SCHÖNER! Eine meiner besten Entscheidungen das Training mit der Running Company zu starten. Super tolles Training, geniale Gemeinschaft und die Lauf-Erfolge kommen nebenbei selbstverständlich auch dazu 🙂 danke, liebe Running Company! Macht weiter so ☺️

M. Müller

18:49 31 Aug 22

Zu 1.000% empfehlenswert!
Ich bin passionierte Läuferin, habe aber immer wieder mit Weh-Wehchen zu kämpfen. Ich habe die Video-Laufanalyse gebucht, um meinen Laufstyle professionellen bewerten zulassen. Was mache ich richtig, was mache ich was falsch, was kann ich wie verbessern. Meine Erwartungen wurden u.a. mit der Ganzkörperanalyse beim Laufen, den Tipps und Unterlagen übertroffen.
Zum einen weiß ich jetzt was ich tun muss und zum anderen bin ich wieder voll motiviert.
Hier bleibe ich! 🙂

Ute L.

05:57 21 Aug 22

Mein Mann und ich haben die Video-Laufanalyse gebucht, und der Termin mit Regina war klasse! Wir konnten anhand der Videoanalyse sehr gut nachvollziehen, wo unsere kritischen Punkte liegen - und haben im Anschluss daran viele Tipps und Übungen bekommen, um an diesen Punkten zu arbeiten. Unbedingt zu empfehlen!

Andreas Dünow

09:54 20 Aug 22

Tolles Team, toller Spirit mit Gleichgesinnten und eine wunderschöne Umgebung beim Laufcamp auf der Seiser Alm! Ich komme wieder 🙂

Florian Bäumler

18:24 20 Jun 22

Vielen Dank Bianca für die Super Video-Laufstilanalyse. Was mir sehr gut gefallen hat, dass Du Dir ausgiebig Zeit genommen hast und meine Gangart und mein Laufstil sowie meine Beinstellung ausführlichst untersucht hast! Sehr professionell. Ich habe sehr viel über meinen "Laufstil" gelernt. Ich werde versuchen Deine Tipps für Deine Optimierungen umzusetzen. Ich war wirklich sehr positiv angetan und würde die Running Company sofort weiter empfehlen! Vielen Dank Bianca

Angelika Schneider

09:07 15 Jun 22

Ich wurde von vielen belächelt, als ich erklärt habe, dass ich einen Laufkurs mache - dachte du hast laufen schon als Kind gelernt, hahaha - doch ich bin so froh den START Running Kurs gemacht habe. Es gibt doch ganz schön viele "Kleinigkeiten" die einfach darüber entscheiden ob man mit Spaß läuft oder ob es eine reine schmerzliche Quälerei ist. Körperhaltung, Fußstellung, Armhaltung, Lauf ABC, Aufwärmen, Core Training… in dem Kurs lernt man nicht nur wie, sondern auch warum.
Ich bin nach 6 Wochen meine 40min locker ohne Seitenstechen durchgelaufen. Mein Laufstil ist noch nicht perfekt, aber ich weis zumindest auf was ich achte und was ich verändern muss wenn es irgendwo zwickt und zwackt.
Außerdem war der Kurs mit Bianca und Flo auch super lustig und immer Unterhaltsam.

Daniela Ujfalusch

08:26 13 Jun 22

Nach 2 Jahren Laufpause mit dem Einsteigerkurs angefangen und jetzt höchstmotiviert für weitere Trainings um meinen 1. HM im Oktober zu laufen. Danke Bianca und Florian für den tollen Kurs-ich war immer gefordert, nie überfordert und hab jede Menge Tipps mitbekommen- DANKE

Benjamin Kepp

07:07 13 Jun 22

Eine tolle Erfahrung an einem der Running Company Laufcamps teilzunehmen. Sportlicher Aktivurlaub, in atemberaubender Landschaft und vor allem mit vielen tollen Menschen. Klasse! Ich komme wieder.

Kai-Uwe Schwarzwaelder

16:58 18 Apr 22

Das Laufcamp in der Toskana zu dieser Zeit ein absoluter Traum, Sonne pur, tolle Unterkunft mit toller Umgebung und feiner Küche und vor allem ein Trainer Team das keine Wünsche und Bedarf offen lässt um an seiner Form zu arbeiten bzw. zu verbessern oder einfach dem Laufalltag etwas zu entfliehen. Das müsst ihr erleben!

webpinkie

18:24 21 Feb 22

„Einmal im Trainingslager…“ und ein bisschen wie die Profis trainieren, jeder auf seinem Level bei angenehmen Frühlingstemperaturen, das war das Laufcamp Lanzarote. Gemeinsam in der Gruppe nach Traineranleitung zu trainieren macht viel mehr Spaß, besonders bei den sonst vernachlässigten Ergänzungsthemen…Absolut stark.

Claas Be

14:36 07 Nov 21

Dank Bianca /der Running Company hatte ich den Transalpinerun gefinisht, professionell, individuell bereitet super auf Wettkämpfe vor (bremst aber auch mal wenn man es mal wieder übertreiben möchte). Sehr weiterzuempfehlen

Petra

07:25 07 Jun 21

persönliche, professionelle und sehr individuelle Betreuung 🙂 immer wieder sehr gerne

Helmut Stiglmayr

15:05 23 Sep 20

Das Laufcamp in Livigno war wieder Spitze! Professionelles Lauftraining in traumhafter Umgebung. Danke an das tolle Trainerteam.

Ulf Pillkahn

15:31 07 Sep 20

Bin seit Jahren regelmäßig bei den Laufcamps dabei und immer wieder aufs Neue ist es ein Erlebnis. Ich mag das Laufen und fühle mich hier verstanden. Sehr empfehlenswert!

Nic

06:44 13 Jul 20

Zwei neue Bestzeiten in kurzer Zeit sprechen für sich. Wer eine tolle Trainingsbetreuung und Laufstilanalyse sucht ist hier genau richtig. Bianca kümmert sich super akribisch um die optimale Trainingssteuerung, ist immer erreichbar und hat mich damit zu neuen PBs über 10k und 42k verletzungfrei gecoacht. Vielen Dank für die tolle Unterstützung.

Markus Lücke

06:57 02 Jun 20

Seit Anfang des Jahres trainiere ich nun mit der RUNNING Company und bin sehr zufrieden! Das Gruppentraining ist abwechslungsreich, fordernd und es macht Spaß mit Gleichgesinnten an seine Limits zu gehen und sich stetig zu verbessern. Die wöchentlich individuell auf die persönlichen Ziele eingestellten Trainingspläne sind ebenfalls abwechslungsreich und motivierend und sorgen schon nach wenigen Wochen für neue persönliche Bestzeiten!
Wer ein professionelles Lauftraining sucht, dem ist die RUNNING Company wärmstens zu empfehlen!

Norman Köchig

15:30 10 Jun 19

Ich war nun zum dritten mal in ein Laufcamp der Running Company dabei und es wird nicht das letzte gewesen sein. Es war das Laufcamp in den Bergen (Seiser Alm 2019) und mal wieder perfekt strukturiert. Unterkunft TOP, Sporteinheiten TOP, Verpflegung TOP, Seminare TOP und die Landschaft sogar ein TRAUM 😀 Wer von motivierten Trainern/innen etwas lernen möchte, der ist in dem Camp auch gut aufgehoben. Dies gilt nicht nur für ambitionierte Läufer, sondern auch für Laufanfänger. Denn die Läufer werden immer in passende Leistungsgruppen eingeteilt.

Wire 154

19:01 07 Feb 19

Habe im Januar 19 ein toll organisiertes Laufcamp auf Lanzarote mit vielen netten und motivierten Menschen mitgemacht. Es war ein gelungener Mix aus Sport und Erholung. Für Läufer genau das richtige ?

Top Laufcamp in Italien