Sonnige Laufreise nach Lanzarote auf den Kanaren: Deine Winterauszeit im Spanien Laufcamp // 19.1. – 2.2.2025 (1–2 Wo)
Mit Sonne, Strand und Meer bietet dir unsere Lanzarote Laufreise den perfekten Laufstart ins Jahr und das schon im Januar. Packe die Koffer und komme mit nach Spanien. Bei besten Temperaturen, ca. 20 Grad plus, erlaufen wir die vielfältigen Untergründe der Vulkaninsel. Ein besonderer Laufurlaub, der Besonderes zu bieten hat.
Laufreise nach Lanzarote – der Sonne entgegen auf den Kanaran
Wir wohnen in Puerto del Carmen am feinsandigen Strand Playa de Los Pocillos (prämiert mit der Blauen Flagge). Der Ort ist einer der beliebtesten der Insel mit vielen Cafés, Restaurants, Bars und Geschäften. Unser Trainingsstützpunkt bietet dir wunderschöne Laufstrecken direkt am Meer oder auch im Hinterland. Ob Trails, Strandläufe, Crosslaufstrecken oder die Laufbahn – Mit viel Abwechslung macht das Lauftraining noch mehr Freude und wir bleiben unserem Motto Laufend Urlaub machen treu – zum Jahresbeginn unter der Sonne Spaniens.
Willkommen Strandurlauber und Läufer im Laufurlaub in Spanien
Lanzarote bietet im Winter unglaubliche zehn Sonnenstunden pro Tag. Damit finden wir beste Trainingsbedingungen auf den Kanaren vor und auch das Frühstück auf der Pool Terrasse lässt deine Urlaubsstimmung steigen. Die Sonneninsel verwöhnt uns beim Lauftraining mit grandioser Landschaft und abwechslungsreichem Laufterrain. Nach dem Training sorgt unser 4*-Strand-Hotel für die nötige Ruhe und Urlaubsfeeling pur. Relaxen im Whirlpool und der Sauna oder Sonnenbad auf der großen Terrasse – Du hast die Wahl.
Professionelles Lauftraining für ALLE bei unserer Lanzarote Laufreise
Im RUNNING Company Lanzarote Laufseminar auf den Kanaren sind Läufer jeder Fitness herzlich willkommen: vom fortgeschrittenen Laufeinsteiger (noch keine 10 km gelaufen) bis zum ambitionierten Marathonläufer bist du bei uns richtig. Starte in unserem Laufcamp in Spanien zum Jahresanfang so richtig durch! Das Laufjahr kann gar nicht besser für dich beginnen.
In unserem Laufseminar auf den Kanaren trainierst du wie ein Profi
Wir bieten dir zwei Mal täglich ein individuell für dich entwickeltes Laufprogramm. Mit Hilfe einer Videoanalyse beurteilen wir deinen Laufstil. Durch Lauftechnik- und Koordinationstraining verbessern wir deine Laufökonomie und das schon während unseres Laufseminars. Krafttraining und Stretching stehen ebenso auf unserem Trainingsplan bei dieser Laufreise wie Tempotraining auf der Bahn oder Dauerläufe auf den traumhaften Küsten-Trails und am feinsandigen Strand. Neben der Praxis erklären wir dir außerdem die nötige Lauftheorie in verständlichen Vorträgen. Einen exemplarischen Trainingsablauf zu unserem Laufcamp in Spanien findest du hier.
Unsere erfahrenen Lauftrainer machen dich fit im Lanzarote Laufcamp
Unsere Laufreise nach Spanien findet unter der Leitung der erfolgreichen Marathonläuferin Bianca Meyer (Bestzeit 2:48 h) statt. Als vierfache Deutsche Meisterin (10.000 m, Marathon) und München Marathon Siegerin 2017 verfügt sie über viel Trainingserfahrung aus erster Hand. Unser gesamtes Trainer-Team coacht dich mit großer Leidenschaft und ganz viel Spaß.
4-Sterne-Strandhotel bei unserer Lanzarote Laufreise
Das ruhige 4-Sterne-Hotel Las Costas hat komfortable Zimmer mit 28-35 m² Größe und liegt direkt am Strand von Puerto del Carmen.
ZIMMERAUSSTATTUNG: Klimaanlage, SAT-TV, kostenloses WLAN, Kühlschrank, Mikrowelle, Bad mit Wanne oder Dusche sowie Balkon oder Terrasse mit Meer- oder Gartenblick
Du hast bei unserer Laufreise nach Spanien drei ZIMMERKATEGORIEN zur Auswahl:
- Standard Doppelzimmer: Erdgeschoß, Terrasse, Blick in Richtung Garten oder Berge, Einzelnutzung möglich
- Doppelzimmer mit seitlichem Meerblick: Erdgeschoß/1. OG, Balkon/Terrasse mit seitlichem Meerblick
- Doppelzimmer mit direktem Meerblick: Erdgeschoß/1. OG, Balkon/Terrasse mit direktem Meerblick
Das Standard Doppelzimmer kannst du auch zur Einzelnutzung buchen (limitiertes Kontingent!). Als Alleinreisender hast du außerdem die Möglichkeit ein „halbes“ Doppelzimmer anzufragen. Wir suchen den passenden Zimmerpartner für dich.
Unser 4-Sterne-Hotel bietet dir einen beheizten Pool (20 m) mit großer Sonnenterrasse. Liegen, Sonnenschirme, Whirlpool sowie eine Sauna und ein Beautypoint findest du auch im Hotel. Zum Meer sind es wenige Schritte (ohne Straßenüberquerung!). Außerdem steht dir ein Fitnessraum und kostenloses WLAN in der gesamten Hotel-Anlage zur Verfügung. Sportlich aktiv kannst du auch beim (Tisch)Tennis, Squash und Billiard werden. Außerdem: Das Hotel ist mehrfach prämiert mit dem HolidayCheck-Award. Fotos vom wunderbaren 4-Sterne-Hotel Las Costas auf Lanzarote findest du hier.
Gaumenfreuden aus Spanien und der Welt erwarten dich im Lanzarote Laufcamp
Bei dieser Laufreise enthalten ist Halbpension mit Frühstück und Abendessen (inklusive Mineralwasser). Du bedienst dich an reichhaltigen Buffets mit schmackhaften kalten und warmen, frisch zubereiteten Speisen. Auch für Vegetarier und Veganer bietet das Buffet eine schöne Auswahl.
Ein Highlight ist das Frühstück auf der Terrasse nach dem morgendlichen Lauftraining. Mit der Sonne im Gesicht schmecken Omelett, Pancakes und Müsli doppelt gut im Laufcamp.
Nach nur fünf Flugstunden im Sommer-Laufurlaub auf den Kanaren landen
Die An- und Abreise zu deinem Laufseminar in Spanien organisierst du individuell. Wir beraten dich gerne bei deiner Planung. Ideal wäre ein Flug von Sonntag auf Sonntag nach Lanzarote (das Trainingsprogramm startet am Montag und endet am Samstag).
Erfahrungsgemäß kann man im Januar zu günstigen Preisen auf die Kanarischen Inseln fliegen. Der Transfer vom Flughafen erfolgt ganz bequem mit dem Taxi in nur 15 Minuten Fahrtzeit.
Laufen ist kein Muss bei dieser Laufreise
Natürlich sind deine nicht laufenden Lieben auch herzlich Willkommen. Die Vulkaninsel Lanzarote hat viel Schönes zu bieten: ob Strandurlaub am Atlantik, Wandern durch Lavalandschaften, Golfen mit Blick auf die Vulkane, Radfahren (Mountainbike und Rennrad), Tauchen oder Angeln – Lanzarote lässt keine Langeweile in den Ferien aufkommen. Alle Nicht-Läufer können sehr gerne auch an unseren „nicht-läuferischen“ Trainingseinheiten (z.B. Athletik und Mobility am Morgen) sowie an allen Vorträgen und Workshops kostenlos teilnehmen.
Unsere sonnige RUNNING Company Lanzarote Laufreise auf einen Blick
2 x täglich Lauftraining in Kleingruppen, speziell für dich entwickelt – deine Bestform erwartet dich
Was macht die RUNNING Company Lanzarote Laufreise so besonders?
Kleine Trainingsgruppen für noch mehr Qualität
Qualität statt Quantität im Lanzarote Laufcamp
Immer lautet unsere Trainingsphilosophie: Qualität statt Quantität. Das gilt nicht nur für unser Lauftraining, sondern auch für das Betreuungsverhältnis von Trainer zu Läufern, dass bei unseren Laufreisen maximal 1:10 ist. In unseren Laufseminaren bereitet dich unser Team professionell auf deinen Marathon, Halbmarathon oder 10km-Lauf vor.
Training auf der Laufbahn
Bahntraining wie die Profis
In unserem Lanzarote Laufseminar absolvieren wir auch eine Trainingseinheit auf der Laufbahn – Meerblick inklusive. Schnuppere selbst einmal Stadionluft und trainiere wie die Profis, damit es auch bei dir richtig gut läuft.
Individuelle Video-Laufstilanalyse
Professionelle Videoanalyse für mehr Laufökonomie auch nach unserer Lanzarote Laufreise
Bei unserer individuellen Videoanalyse schauen wir dir ganz genau auf die Füße und holen so das Beste für dich und deinen nächsten 10km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon raus. Die Videoaufnahmen geben dir entscheidende Hinweise, um deine Laufökonomie zu optimieren, ganz gleich ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist. Davon profitierst du auch noch nach dem Ende unserer Laufreise.
Trainer aus Leidenschaft und mit viel Erfahrung
Langjährige Laufexpertise für dich im Laufcamp auf Lanzarote
Im Trainer-Team unserer Laufcamps findest findest du Deutsche Meister, Transalpine Run Podest-Finisher, EM-Teilnehmer, Triathleten, die München Marathon Siegerin und Wings for Life World Run Deutschland Siegerin 2017. Kurz um: Sportler aus Leidenschaft, mit viel Know-how und Erfahrung, die wissen, wovon sie sprechen. Unser Team macht dich fit!
Ein Laufrevier, das dich begeistert
Die Sonneninsel für deinen perfekten Laufurlaub
Auf den Kanaren sind dir die Sonne und der Blick auf das tiefblaue Meer in fast jedem Training gewiss – ob beim Strandlauf vor unserem 4*-Hotel, einem Trailrun durch die Vulkanberge oder beim Fahrtspiel auf der 11 km langen Strandpromenade (ohne Autoverkehr!). Das i-Tüpfelchen ist der herrliche Küsten-Trail mit seinen herrlichen Ausblicken auf den Atlantik. Unsere Laufreise nach Spanien wird dich verzaubern.
Mach dir selbst ein Bild von unserer Laufreise
Das inspirierende RUNNING Company Laufcamp-Video
Rückblick auf wunderbare RUNNING Company Lanzarote Laufreisen
- Fotos aus dem großartigen Lanzarote Laufcamp 2024 – Sommer mitten im Winter
- Unsere wunderbare Lanzarote Laufreise 2023
- Der Sonne entgegen – Tolle Laufwoche(n) auf Lanzarote 2022
- Fotos, Fotos, Fotos unserer Laufwochen auf den Kanaren 2020
- Video über unsere Lanzarote Laufreise 2020 – soooooooo schön!
- Impressionen von unserem 4**** Hotel „Las Costas“
- Das RUNNING Company Laufcamp-VIDEO
Dir passt der Termin für diese Laufreise nicht?
Kein Problem! Wenn unser wunderbares Lanzarote Camp in Spanien für dich zeitlich nicht passt, musst du nicht traurig sein. Wir bieten das ganze Jahr über weitere großartige Laufreisen an verschiedenen Traumzielen in Deutschland, Italien, der Schweiz und Spanien an. Einige dieser RUNNING Company Laufseminare findest du am Ende dieser Webseite. Um keinen unserer Laufurlaube zu verpassen, melde dich am besten direkt zu unserem Newsletter an und bleib über alle Laufcamp-Termine informiert.