Kerstin Troch

Kerstin Troch

Lauftrainerin und ErnÀhrungsberaterin

Kerstin Troch (Jhg. 1979) hat Diplom-Sportökonomie an der UniversitĂ€t Bayreuth studiert und eine Zusatzausbildung in Gesundheit und Fitness sowie den European Master of Sport Management erworben. Kerstin, frĂŒher Kurz- und MittelstreckenlĂ€uferin, und Bianca fuhren schon als Jugendliche gemeinsam in Lauf-Trainingscamps und sprechen somit eine Sprache, wenn es um korrekte Lauftechnik geht. Nach ihrem ersten Marathon im Jahr 2000 (3:25 h) konzentrierte sie sich vor allem auf den Triathlon (alle Distanzen).

Kerstin gibt Ihre Freude am Laufen sehr gerne weiter. Beruflich arbeitet sie als Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und ErnĂ€hrungscoach. In unseren Laufcamps ist sie die Spezialistin fĂŒr Kraft- und Stabi-Einheiten sowie ErnĂ€hrungsvortrĂ€ge.

Sportliche Erfolge

  • 4. Platz AK 70.3 Ironman St. Pölten und Qualifikation fĂŒr die Half-Ironman-WM (2015)
  • 5. Platz AK Deutsche Meisterschaften Langdistanz, Triathlon Challenge Roth (2013)
  • Teilnahme ITU Langdistanz Triathlon WM (2010) und 70.3 Half Ironman WM (2007)

Bestzeiten

  • 10 km: 41.56 min. (2016)
  • Halbmarathon: 1:33 h (2000)
  • Marathon: 3:21 h (2000)
  • Triathlon Mitteldistanz: 5:02 h (2007)
  • Triathlon Langdistanz: 10:39 h (2013)

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