Kerstin Troch

Kerstin Troch

Lauftrainerin und Ernährungsberaterin

Kerstin Troch (Jhg. 1979) hat Diplom-Sportökonomie an der Universität Bayreuth studiert und eine Zusatzausbildung in Gesundheit und Fitness sowie den European Master of Sport Management erworben. Kerstin, früher Kurz- und Mittelstreckenläuferin, und Bianca fuhren schon als Jugendliche gemeinsam in Lauf-Trainingscamps und sprechen somit eine Sprache, wenn es um korrekte Lauftechnik geht. Nach ihrem ersten Marathon im Jahr 2000 (3:25 h) konzentrierte sie sich vor allem auf den Triathlon (alle Distanzen).

Kerstin gibt Ihre Freude am Laufen sehr gerne weiter. Beruflich arbeitet sie als Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und Ernährungscoach. In unseren Laufcamps ist sie die Spezialistin für Kraft- und Stabi-Einheiten sowie Ernährungsvorträge.

Sportliche Erfolge

  • 4. Platz AK 70.3 Ironman St. Pölten und Qualifikation für die Half-Ironman-WM (2015)
  • 5. Platz AK Deutsche Meisterschaften Langdistanz, Triathlon Challenge Roth (2013)
  • Teilnahme ITU Langdistanz Triathlon WM (2010) und 70.3 Half Ironman WM (2007)

Bestzeiten

  • 10 km: 41.56 min. (2016)
  • Halbmarathon: 1:33 h (2000)
  • Marathon: 3:21 h (2000)
  • Triathlon Mitteldistanz: 5:02 h (2007)
  • Triathlon Langdistanz: 10:39 h (2013)