Lauftraining

  • Mit Höhentraining erreichen LĂ€ufer ihre Bestleistung

    Olympische Sommerspiele 1968 in Mexiko – FĂŒr die Einen Fluch, fĂŒr die Anderen Segen: WĂ€hrend die Schnellkraftathleten einen Weltrekord nach…

    by Regina
  • Lauftechnik-Training in der Gruppe

    Mit Lauf-ABC zum besseren LĂ€ufer werden und Verletzungen vermeiden

    Viele Halbmarathon- und MarathonlĂ€ufer sehen den Erfolg ihres Lauftrainings nur in der Anzahl ihrer gelaufenen Kilometer. Je mehr Kilometer sie…

    by Regina
  • Regeneration nach dem Lauftraining im Livigno Laufcamp Höhentraining

    RUNNING Company Laufreise Höhentraining & Wellness 2020: (Halb-)Marathon-Training wie die Profis

    FĂŒr die Profis des Ausdauersports ist das Höhentraining ein unersetzliches Trainingsmittel zur Steigerung der eigenen LeistungsfĂ€higkeit. Kein Wunder! Durch die…

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  • Schneller und verletzungsfrei laufen mit der richtigen Lauftechnik

    Der Laufstil ist so individuell wie der Fingerabdruck und es ist schwer, eingefleischte Bewegungsmuster zu beeinflussen und zu verĂ€ndern. Auch…

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  • Starte mit uns durch! AnfĂ€nger-Laufkurse 2020 in MĂŒnchen

    Aller Anfang ist schwer. Wenn du den Entschluss gefasst hast, mit dem Laufen zu beginnen, fĂŒhrt der erste Weg in…

    by Regina
  • Vollkornbrot mit Ei

    UnterstĂŒtze dein Immunsystem in Zeiten von Corona

    Durch die Lockerungen der AusgangsbeschrĂ€nkungen kehrt wieder ein StĂŒck NormalitĂ€t in unseren Alltag zurĂŒck. Wir können mit EinschrĂ€nkungen wieder unseren…

    by Regina
  • Belohne deinen persönlichen Helden mit einem RUNNING Company Gutschein

    Aktuell dĂŒrfen wir unsere Laufrunden nur alleine drehen. In dieser speziellen Zeit wird jedem Sportler klar, wie schön das Training…

    by Regina
  • Ab in den SĂŒden! Ins RUNNING Company Toskana Laufcamp 2020!

    Komme mit uns in die Toskana und genieße „La Dolce Vita“. Jedes Jahr zur Osterzeit trainiert die RUNNING Company unter der…

    by Regina
  • Sonne und Palmen bei der Lanzarote Laufreise

    RUNNING Company Lanzarote Laufcamp 2020 – FrĂŒhbucherpreise bis 7.11.2019

    Unsere FrĂŒhbucherpreise gelten nur noch bis 7.11.2019 Schnee, Eis und KĂ€lte stellen im Winter jeden noch so motivierten LĂ€ufer vor…

    by Regina
  • Marathon unter 3 Stunden – mit der RUNNING Company wurde dieser Traum wahr

      Einmal die Grenze von 3 Stunden auf den 42,2 Kilometern durchbrechen. Das bleibt fĂŒr den Großteil der LĂ€ufer ein…

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