Laufkalender für München und die Region

Laufveranstaltung

Laufevents in der Münchner Region – Laufen in und um München

Du willst dich im sportlichen Wettkampf über 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon messen oder mit Gleichgesinnten an einem schönen Laufevent teilnehmen?

Dann bist du bei unserem München Laufkalender genau richtig. Hier findest du eine Übersicht aller 5 km- und 10 km-Läufe in München und Umgebung. Ebenfalls sind alle Halbmarathon-Termine und der München Marathon Termin enthalten. Ein Service der Laufschule RUNNING Company – dein Trainingsanbieter für motivierendes und professionelles  Lauftraining in München und traumhafte Laufreisen in Deutschland, Italien und Spanien.

Derzeit ist unser Laufkalender nicht aktuell. Die dargestellten Termine sind alle aus 2020. Sobald neue Laufevents für die Laufsaison 2021 feststehen, werden wir die Daten in unserem Laufkalender aktualisieren.

November

Di, 5.11. RUNNING Company Stammtisch 45.0 Restaurant Gerner’s Stammtisch
So, 10.11. Teufelsberg-Crosslauf Aubinger Lohe 4,7 km / 10 km
Mi, 13.11. ZHS Crosslaufserie Olympiapark 7,4 km
So, 17.11. Olympia Alm Cross Olympiapark 1,1 – 6,6 km
Mi, 27.11. ZHS Crosslaufserie Olympiapark 7,4 km

Dezember

Sa, 07.12. Winterlaufserie München Olympiapark 10 km
Sa, 14.12. RUNNING Company X-Mas Party München Wir feiern ein tolles Lauf-Jahr!
So, 15.12. Ismaninger Winterlaufserie Ismaning 13 km
Mi, 18.12. ZHS Crosslaufserie Olympiapark 7,4 km
Di, 31.12. Silvesterlauf Olympiapark 10 km

Januar

Mi, 01.01. Benefiz Neujahrslauf Englischer Garten 7 km
Mo, 06.01. Winterlaufserie München Olympiapark 15 km
So, 12.01. Ismaninger Winterlaufserie Ismaning 17 km
Mi, 15.01. ZHS Crosslaufserie Olympiapark 7,4 km
So, 19.01. – RUNNING Company Lanzarote LAUFCAMP Puerto del Carmen Laufend Urlaub machen mit RUNNING Company!
So, 26.01. Münchner Stadion-Cross München Post SV 3,8 km, 5 km, 7,4 km

Februar

 – So, 02.02. RUNNING Company Lanzarote LAUFCAMP Puerto del Carmen Laufend Urlaub machen mit RUNNING Company!
Mi, 05.02. ZHS Crosslaufserie Olympiapark 7,4 km
So, 09.02. Ismaninger Winterlaufserie Ismaning 21,4 km
Sa, 15.02. Winterlaufserie München Olympiapark 20 km
Di, 18.02. RUNNING Company Stammtisch
Restaurant Gerner’s Stammtisch

März

So, 15.03. Westparklauf Westpark 5 km / 10 km
So, 22.03. Puchheimer Volkslauf Puchheim 4 km / 10 km
So, 22.03. Frühjahrslauf Freising Freising 5 km / 10 km / 15 km / 21 km
Di, 24.03. RUNNING Company Stammtisch
Restaurant Gerner’s Stammtisch
Sa, 28.03. Tipp: Forstenrieder Volkslauf Forstenrieder Park 10 km / Halbmarathon
So, 29.03. Ebersberger Seelauf Ebersberg 5 km / 10 km
So, 29.03. Ottobrunner 6 Stunden Lauf Ottobrunn 1.442m-Rundkurs

April

Sa, 04.04. – RUNNING Company TOSKANA LAUFCAMP Marina di Bibbona (Italien) 1 oder 2 Wochen Laufurlaub
So, 05.04. Halbmarathon Strasslach Straßlach 7 km / Halbmarathon
Sa, 18.04. Spartan Race Olympiapark Sprint / 5+ km Hindernislauf
– Sa, 18.04. RUNNING Company TOSKANA LAUFCAMP Marina di Bibbona (Italien) 1 oder 2 Wochen Laufurlaub
Sa, 25.04. Andechs Trail Andechs 8,4 km (100 Hm) /
15 km (285 Hm)
So, 26.04. Halbmarathon München Olympiapark 10km / Halbmarathon

Mai

Sa, 02.05. Münchner Kindl Lauf Englischer Garten 5 km / 10 km
So, 03.05. Gröbenzeller Familienlauf Gröbenzell 3,3 km / 6,7 km / 10 km
So, 03.05. Wings for Life World Run Olympiapark Join our RUNNING Company Team!
Mi, 06.05. Karlsfelder Läufercup Karlsfeld 1500 m, 5000 m Bahn
Mo, 11.05. – START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Fr, 15.05. Feldkirchner Straßenlauf Feldkirchen 5 km / 10 km
Fr, 15.05. Panoramalauf Freising 4,1 km / 6,4 km
So, 17.05. Wesslinger Seelauf Wessling 3,5 km / 10 km
So, 17.05. Mettenheimer Alleelauf Mettenheim 5 km / 10 km
Di, 19.05. RUNNING Company Stammtisch
Restaurant Gerner’s Stammtisch
Fr, 22.05. Karlsfelder Läufercup Karlsfeld 10.000 m Bahn
Do, 28.05. 5×5 km Teamstaffel Westpark 5×5 km Staffel
Do, 28.05. – RUNNING Company LAUFWOCHE / LAUFWOCHENENDE SEISER ALM Seiser Alm (ITA) 4 Tage oder 1 Woche Laufurlaub in den Bergen.
vss. So, 31.05. CrossLauf Forstern Forstern 5 km / 10 km

Juni

– Do, 04.06. RUNNING Company LAUFWOCHE / LAUFWOCHENENDE SEISER ALM Seiser Alm (ITA) 4 Tage oder 1 Woche in den Bergen laufen.
Mi, 17.06. Karlsfelder Läufercup Karlsfeld 800 m, 2000 m, 3000 m Bahn
– Do, 18.06. START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Mo, 22.06. – START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Mi, 24.06. IsarRun Freising 6,1 km / 8,4 km
vss. So, 28.06. Brunnthal Lauf Brunnthal 5 km / 10 km
vss. So, 28.06. Shoe4Africa Spendenlauf Schloss Blutenburg, München 6,3 km
So, 28.06. Münchner Stadtlauf Ludwigstraße, München 5 km / 10 km / Halbmarathon

Juli

Mi, 01.07. Karlsfelder Läufercup Karlsfeld 800 m, 5000 m Bahn
Sa, 04.07. Grasbrunner Lauf Grasbrunn 5 km / 10 km
So, 05.07. Wolfratshauser Stadtlauf Wolfratshausen 5 km / 10 km
So, 12.07. run4Trees Unterhaching 10 km / Halbmarathon
So, 12.07. Grünwalder Burglauf Grünwald 3,3 km / 10 km
Mi, 15.07. Karlsfelder Läufercup Karlsfeld 800 m, 3000 m Bahn
vss. Sa, 18.07. Leonhardi Benefizlauf Höhenkirchen-Siegertsbrunn 2,5 km / 5 km / 10 km
So, 19.07. Benefiz-Blutenburglauf Untermenzing 5 km / 10 km
So, 19.07. Rückenwindlauf „Laufen für Kinder“ Garching 5 km / 10 km
Di, 21.07. Sommernachtslauf München Olympiapark 6 km / 10 km
So, 26.07. Bavarian Run Olympiapark 5 km / 10 km / 15 km
vss. So, 26.07. Hope & Possibility Run Westpark 11:00 Uhr:
5 oder 10 km
– Do, 30.07. START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr

August

Mo, 03.08. – START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Sa, 08.08. Dachauer Straßenlauf Dachau 6,3 km / 10 km
Sa, 29.08. RupertusThermen-Lauf Bad Reichenhall 5 km / 10 km / Halbmarathon

September

Do, 03.09. – RUNNING Company LAUFCAMP
HÖHENTRAINING & WELLNESS
Livigno (Italien) 10 Tage Laufurlaub mit Höhentraining der Extraklasse!
Do, 03.09. – So, 06.09. RUNNING Company LAUFWOCHENENDE LIVIGNO Livigno (Italien) 4 Tage Laufwochenende Lombardei. Höhentraining und 4*-Wellness-Hotel.
Sa, 05.09. Freisinger Volksfestlauf Freising 6 / 10 km
So, 06.09. Isar-Lauf Bad Tölz – Lenggries Tölz – Lenggries 10 km / 21 km / 30 km
– Do, 10.09. START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Do, 10.09. RUN for HOPE Charity-Lauf Feringasee beliebig, 2,6km-Runde
Sa, 12.09. Lauf in den Herbst Putzbrunn 4,8 km / 8 km
Sa, 12.09. 6-Stunden-Lauf München Post-Sportpark 6 Stunden
– Sa, 12.09. RUNNING Company LAUFCAMP
HÖHENTRAINING & WELLNESS
Livigno (Italien) 10 Tage Laufurlaub Höhentraining der Extraklasse!
So, 13.09. run for life Englischer Garten 5,8 km / 10 km
So, 13.09. Karlsfelder Seelauf Karlsfeld 5 km / 10 km / Halbmarathon
So, 13.09. Tipp: Internat. OMV Halbmarathon Altötting Altötting 6 km / Halbmarathon
Mo, 14.09.- START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
Di, 22.09. RUNNING Company Stammtisch
Restaurant Gerner’s Stammtisch
Sa, 26.09. Oktoberfestlauf Oberschleißheim 5 km / 10 km / Halbmarathon
So, 27.09. Erdinger Stadtlauf Erding 10 km
So, 27.09. Lions-Monopteros-Lauf Englischer Garten 5 km / 10 km / 14 km / 28 km / 33 km

Oktober

Sa, 03.10. Tipp: Schweiger Forstlauf LG Sempt Anzing 5 km / 10 km
Sa, 03.10. Gilching läuft Gilching 3,2 km / 5 km / 10 km
vss. So, 04.10. Andechser Naturlauf Gilching 6,5 km / 10 km
So, 11.10. Generali München Marathon München 10 km / Halb- / Marathon / Marathonstaffel
vss. Sa, 17.10. Riem Arcaden Run Riem 5 km / 10 km
Sa, 17.10. Charity Walk & Run München München 5 km / 10 km
So, 18.10. Germeringer Stadtlauf Germering 10 km
Mi, 21.10. – RUNNING Company CHIEMSEE LAUFWOCHENENDE Gstadt am Chiemsee 4 Tage RUNNING Company Laufwochenende am Chiemsee
– Do, 22.10. START Running Einsteiger-Laufkurs Isarauen München Von 0 auf 40 Minuten, 6 Wochen, je Mo+Do 18:45 Uhr
– Sa, 24.10. RUNNING Company CHIEMSEE LAUFWOCHENENDE Gstadt am Chiemsee 4 Tage RUNNING Company Laufwochenende am Chiemsee
Sa, 24.10. & So, 25.10. Herrenchiemseelauf Prien am Chiemsee Halbmarathon
Sa, 24.10. Tipp: Bestzeitmarathon Riemer Park Viertel-, Halb- und Marathon
So, 25.10. Holzkirchner Marktlauf Holzkirchen 10 km

Solltest du ein Laufevent in der Münchener Region kennen, ganz gleich ob 5 km-Lauf, 10 km-Rennen, Halbmarathon oder Marathon, dass hier noch fehlt, schreibe uns eine Mail. Wir ergänzen den Lauftermin dann in unserem Laufkalender.

Alle, die in unserem Laufkalender noch nicht fündig geworden sind, können in der Lauftermine-Datenbank von MyFinish suchen. Dort findet man Laufveranstaltungen aus ganz Deutschland.

Zum nächsten 10 km-Lauf oder Halbmarathon nicht alleine fahren?

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