BeitrĂ€ge getaggt mit ‘Mobility-Training’

  • Schneller und verletzungsfrei laufen mit der richtigen Lauftechnik

    Der Laufstil ist so individuell wie der Fingerabdruck und es ist schwer, eingefleischte Bewegungsmuster zu beeinflussen und zu verĂ€ndern. Auch…

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