Du willst endlich mit dem Laufen beginnen – aber alleine fehlt dir die Motivation? Deine Laufschuhe stehen bereit, doch der erste Schritt fällt schwer?
Dann ist 2026 dein Moment. In zwei Monaten startet unser neues Anfänger-Lauftraining München – das strukturierte Lauftraining für Anfänger und Wiedereinsteiger, das dich sicher, gesund und motiviert ins Laufen bringt.
Unser bewährtes Einsteiger-Lauftraining München richtet sich an alle, die systematisch starten wollen – ohne Überforderung, ohne Frust, aber mit echtem Fortschritt.
Hier zum Einsteiger-Lauftraining in München anmelden.
Die Termine für unseren Anfänger-Laufkurs 2026 in München
Die nächsten Kurse für unser Lauftraining für Einsteiger starten zu folgenden Terminen:
• Montag, 13. April 2026 – Donnerstag, 21. Mai 2026
• Donnerstag, 17. September 2026 – Montag, 26. Oktober 2026
WICHTIG: Unser Anfänger-Laufkurs findet bewusst in kleinen Gruppen statt, damit wir dich individuell betreuen können. Die Plätze im Einsteiger-Laufkurs sind daher begrenzt – erfahrungsgemäß sind die Kurse frühzeitig ausgebucht.
Warum unser Anfänger-Lauftraining München so effektiv ist
Viele starten alleine – und hören wieder auf. Fehlende Struktur, zu schnelle Belastung oder mangelnde Motivation führen häufig zu Frust oder Verletzungen.
Unser Lauftraining für Anfänger ist anders aufgebaut:
✔ Systematischer Belastungsaufbau über 6 Wochen
✔ 2 betreute Einsteiger-Lauftraining Einheiten pro Woche
✔ Lauftechnik von Anfang an richtig lernen
✔ Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit integriert
✔ Motivation durch feste Gruppe und erfahrene Trainer
✔ Klare Zielsetzung: 40 Minuten am Stück locker laufen
Dieses Anfänger-Lauftraining München kombiniert Trainingswissenschaft, Erfahrung und Gruppendynamik. Das Ergebnis: Du bleibst dran – und du wirst besser.
Hier zum Anfänger-Lauftraining München 2026 anmelden.
Für wen ist dieses Lauftraining für Einsteiger geeignet?
Unser Einsteiger-Lauftraining richtet sich an:
• komplette Laufanfänger
• Wiedereinsteiger nach längerer Pause
• Gelegenheitsläufer ohne Struktur
• Menschen, die gesund und nachhaltig laufen lernen möchten
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Keine bestimmte Pace. Kein sportliches Vorleben. Das Anfänger-Lauftraining München holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst.
Wo findet das Anfänger-Lauftraining München statt?
Treffpunkt für unser Einsteiger-Lauftraining ist die Sportanlage an der Sachsenstraße 2 in 81543 München-Giesing. Trainiert wird in den wunderschönen Isarauen – einer der beliebtesten Laufspots in München.
Die Location bietet optimale Bedingungen: gute Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Parkplätze, Umkleiden und WCs.
Was du nach dem Anfänger-Laufkurs erreichen wirst
Stell dir vor, es ist Sommer 2026. Du läufst entspannt 40 Minuten durch die Isarauen. Dein Atem ist ruhig. Dein Schritt locker. Du fühlst dich stark.
Genau das ist das Ziel unseres Lauftrainings für Anfänger.
Nach sechs Wochen RUNNING Company Einsteiger-Lauftraining wirst du:
✔ 40 Minuten am Stück laufen können
✔ deine Ausdauer deutlich verbessert haben
✔ ein besseres Körpergefühl entwickeln
✔ wissen, wie du eigenständig weitertrainieren kannst
✔ stolz wie Bolle auf deine Leistung sein
Dieses Gefühl entsteht nicht zufällig – es entsteht durch ein strukturiertes Anfänger-Lauftraining mit professioneller Anleitung.
Dir fehlt noch der letzte Kick, um loszulaufen?
Dann besuche unsere Instagram-Seite, dort findest du viele tolle Lauffotos, die dir ganz viel Lust aufs Laufen machen.
Jetzt Platz sichern in unserm Anfänger-Laufkurs 2026
Wenn du 2026 wirklich mit dem Laufen starten willst, dann triff jetzt eine Entscheidung. Motivation ist kein Dauerzustand – sie ist ein Zeitfenster.
Hier findest du alle Informationen zu Ablauf, Trainingsinhalten und Teilnahmebedingungen:
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