Auf geht`s zur neuen Bestform!
Komme mit zum Höhentraining Laufseminar nach Livigno (Italien) und pushe dich zur neuen Bestzeit. Trainiere mit uns von Do, 12.9. â Sa, 21.9.2019 (zehn Tage) auf 1800 m Höhe. Nutze den Höhentrainingseffekt als perfekte Vorbereitung fĂŒr dein Laufhighlight im Herbst. Von asphaltierten flachen Laufwegen bis hin zu Trails bleibt kein LĂ€uferwunsch offen. Neben unzĂ€hligen Berglaufstrecken bietet Livigno auĂerdem einen 12 km langen, flachen und vermessenen Laufweg. Dich erwartet professionelles Lauftraining und ein wunderbarer Laufurlaub.
Das Laufcamp eignet sich fĂŒr alle, die mindestens 60 Minuten am StĂŒck laufen können. Vom erfahrenen Laufeinsteiger (noch keine 10 km gelaufen) bis zum MarathonlĂ€ufer bist du bei uns richtig. Neben DauerlĂ€ufen, Fahrtspielen und TempolĂ€ufen legen wir auch ein groĂes Augenmerk auf die Verbesserung deiner Beweglichkeit und Kraft. Aufbauend auf einer individuellen Video-Laufstilanalyse zu Beginn des Camps arbeiten wir zusĂ€tzlich Tag fĂŒr Tag an der Verbesserung deiner Lauftechnik, damit du noch schneller wirst und vor allem verletzungsfrei laufen kannst.
Und auch nach dem Lauftraining ist noch einiges in unserem 4*-Wellness-Hotel Spöl geboten:
Ob Sauna, Dampfbad oder Whirlpool â auch fĂŒr die richtige Erholung nach dem Training ist bestens gesorgt. Im Hotel-Restaurant werden dir sterneverdĂ€chtige Gerichte aus der Veltiner und italienischen KĂŒche serviert.
Bist du neugierig geworden?
Alle Informationen rund um das RUNNING Company Livigno Laufcamp Höhentraining & Wellness 2019 findest du hier.
RUNNING Company â Laufend Urlaub machen.
RUNNING Company Laufseminar Höhentraining Livigno 2019