Red Runners stark beim Nikolauslauf

Red Runners stark beim Nikolauslauf
10. Dezember 2019 RC | Henrik

Laufen im Winter? Aber ja! Um die Motivation hochzuhalten, bietet sich die Teilnahme an einer Winterlaufserie an. In München ist dies die Winterlaufserie im Olympiapark. Im Dezember, Januar und Februar geht es über 10 Km, 15 Km und 20 Km. Wer die gesamte Serie finisht, kann die Zeiten der drei Läufe addieren und bekommt so eine Prognose für eine mögliche Marathonzeit im Frühjahr.

Den Auftakt zur Serie bildet traditionell der Nikolauslauf über 10 Km und damit zwei Runden. Die Strecke durch den Olympiapark ist leicht wellig und ziemlich kurvig. Die drei Steigungen fallen aber nicht großartig ins Gewicht und hielten keinen der 1.173 Finisher ab. Das Wetter war mit etwa 7 Grad sogar sehr mild – beste Bedingungen also für schnelle Zeiten.

Die Red Runners zeigten sich pünktlich zum Wettkampf in guter Form:

Wolfgang Krause00:37:29 AK M50 Platz 2
Janis Mahler00:37:52
Henrik Lange00:38:15
Matthias Specht00:39:24
Michael Schropp00:41:10
Detlef Fleischer00:41:31
Olaf Dieckmann00:41:41
Reiner Winters00:42:46
Peter Hayler00:46:29
Mark Hünken00:46:52
Sergio Goncalves Linhares00:49:26
Helmut Stiglmayr00:50:40
Walter Schmidt00:52:39
Corinna Gottschalk00:44:15
Karin Schreml00:46:16
Simona Zachari00:52:38

 

Weiter geht es am 6. Januar über die 15 Km auf der gleichen 5 Km-Runde. Wir hoffen auch dann auf gutes Laufwetter und eine weiter ansteigende Formkurve unserer Red Runners.

(c) alle Bilder: larasch.de

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