BeitrĂ€ge getaggt mit ‘Trainingsplan’

  • Ab in den SĂŒden! Ins RUNNING Company Toskana Laufcamp 2020!

    Komme mit uns in die Toskana und genieße „La Dolce Vita“. Jedes Jahr zur Osterzeit trainiert die RUNNING Company unter der…

    by Regina
  • Julia rockt den Indian Summer Ultra Trail 2019 in Holland

    Schon oft habe ich mir bei meinen Laufabenteuern die Frage gestellt, was ich mir denn da wieder eingebrockt habe. Aber…

    by Regina
  • Tolle Ergebnisse beim Dresden und Frankfurt Marathon von unseren Red Runners

    Ladies first! Ina hat heute ein super Marathon-DebĂŒt in Dresden abgeliefert und mit 3:58 h gleich die magische 4-Stunden-Marke geknackt.…

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  • RUNNING Company Action beim Berlin Marathon 2017

    Der Berlin Marathon war fĂŒr mehr als 40.000 LĂ€ufer am letzten Sonntag das Highligt ihrer Laufsaison. Als grĂ¶ĂŸter Marathon in…

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  • Start zum Ultralauf im Morgengrauen

    Jungfrau Marathon 2017: LaufjubilÀum in der Schweiz und Zugabe zu meiner tollen Laufsaison

    „Nachdem mein eigentliches Saisonhighlight, der Laugavegur Ultra Marathon auf Island, auch dank der Vorbereitung mit Bianca schon ein unvergessliches Erlebnis gewesen…

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  • Andreas Seliger beim Triathlon

    Oberbayerischer Meister im Triathlon

    Heute bei den Oberbayrischen Meisterschaften im Rahmen des Wörthsee-Triathlons hat alles gepasst, das Timing des Trainings war perfekt. Ich habe…

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  • RUNNING Company Andreas Seliger Siegerehrung Triathlon Ingolstadt 2017

    Vom Verletzten zum Bayerischen Vizemeister auf der Triathlon Mitteldistanz

    Die Ergebnisse des Wochenendes waren wieder großartig. Trotz Hitzeschlacht haben sich die Red Runners durchgekĂ€mpft. Wolfgang trotze dem Sommerwetter beim…

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  • RUNNING Company beim WĂŒrzburg Marathon 2017

    Halbmarathon, Marathon, Supermarathon – RUNNING Company LĂ€ufer rocken das Wochenende

    Am letzten Wochenende ging es wieder mal so richtig rund bei den Red Runners: ob Supermarathon am Rennsteig, ungeplante Marathon…

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  • London Marathon 2017

    Tolles Marathon-Wochenende der Rekorde fĂŒr die Red Runners in Hamburg, London und Wien

    Ein stĂŒrmisches Marathon-Wochenende liegt hinter den RUNNING Company LĂ€ufern. Ob Hamburg, London oder Wien die 42,195 Kilometer waren die dominante…

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  • Andreas Seliger mit Kampfgeist beim Ironman Zurich 2016

    Großer Kampfgeist beim IRONMAN ZĂŒrich

    Den „langen Kanten“ nennt man beim Triathlon auch IRONMAN. Und trotz oder gerade wegen der 3,8 km Schwimmen, 180 km…

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